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2022.10.08

4回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

ドライサウナ2回→ミストサウナ→ドライサウナ

外気浴が寒くなってきた

歩いた距離 2.9km

豚肉ときくらげの卵炒め

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 15.6℃
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