onchan

2022.12.03

2回目の訪問

歩いてサウナ

帰省するときのマストになりつつある湯楽里館

6人用のこじんまりとしたサウナでじっくりと汗をかけるのが自分好みでかなり好き🥳 湿度もある程度保たれていてカラカラすぎずちょうどいい
今日も12分×3セット💯

12月に入り、外気温が1桁になってくると、よりととのいやすくなる
露天スペースにととのい椅子1つ、ベンチ1つ
室内にも椅子1つ
座れなければ露天の石に座ればいいので問題なし🙆‍♂️

上田市街を見下ろしながら星空を眺めて外気浴
市民の憩いの場にもととのう環境が揃っている

歩いた距離 1km

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
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