さうなうさぎ

フィンランドサウナ91℃もなかったのに、
肌表面ピリピリ、汗だくだくなのは生姜ロウリュのせい？
いつも通り奥の3段目で蒸されました。

本日のお風呂MVPは生源泉掛け流し。
前までぬるいお風呂と思っていたのが、だんだん良さがわかってきまして。
生ビール、生チョコ、生春巻き…生はプレミア感ありますね。

平日限定、館内着ご遠慮スタンプがたまったので
サウナは4セットにしてビールをいただきます！
（今はアプリでスタンプ貰えて無料岩盤浴のよう）

アクシデントあり宿泊利用。

しかし、宿泊利用も、もちろんお勧めしたい笑

お風呂は屋内の他、メインであろう屋上の露天あり、お湯も肌あたりまろやか。

洗い場に足の裏の角質削るのがあったのは地味にポイント高い。

サ室は、スチームとドライサウナ。
ドライサウナはオートロウリュが1時間に一度あるようです。

そして、水風呂へすぐさまダイブ出来る距離感。
やはり小田原のお水は柔らかい。

外気浴は、屋上に休憩スペースあるものの、まあまあ階段登らねばならないので断念。（多分行ったら確実にステキ空間）
サウナ階の屋内にも寝転べるスペースありましたし、屋内外に椅子は充実していました。
何せ深夜、一人なので気になるスペースへ座りたい放題、寝転び放題。

パウダースペースには通常のドライヤーほか、クルクルドライヤーあり。

休憩スペースは、奥に女性専用があるので安心。
リクライニングでベッドにできますし、タオルケットもかけられるので、少ない時間でもしっかり熟睡。

私含め、GWに泊まる人たちはどんな事情が…！！
ついていっていいですかの万葉の湯宿泊者バージョンがあったら是非観てみたい笑

さてさて、万葉の湯で英気を養った私は、さも何事もなかったかのように今日もお仕事へ向かったんですけどね🙊

2024初出張サ活。
これがために前泊にしたとも言える笑

梅田から久しぶりの道を迷いながら歩いて向かう。
すると見覚えのある風景。
道路向かいにある、気になる並んでる人気ラーメンとか。
訪れた人をみんなツーブロックにしてしまいそうな、おしゃれ美容院とか。
街並み懐かしゅうございます。
赤ネオン『大東洋』！一年半ぶり！

肝心のサ活ですが！
レディースは相変わらず空いてますね。
良い感じです。

テルマーレはちょっと温度高くなった？ムンムン具合が上がっておりました。

セルフロウリュしたりとか、
アウフグースで前から後ろから熱波を受けまくったり。
冷冷交代浴したり。
お風呂も漏れなく全種類入り、
そりゃもう満喫いたしました。
一つ一つの湯船の大きさのわりにサ室の広さよ。
振り切ってる感じも最高！

桜の塩サウナ良かったです！
そのせいか、塩サウナは珍しく（？）混みがち。
そして、オートローリュタイムは相変わらず最高です。
塩サウナには生源泉掛け流しがちょうど良いです。
トロトロの黒湯が温度によって肌あたりも変わって奥深さを毎度感じております。

ただ、春の気候にまだ身体が慣れていなくて
全体的にはととのいイマイチ。
汗だくになった後の水風呂の感じとか、
外気浴どの椅子で、どのポジションでするかとか。
春は短い。
早急に条件検討せねば！

満天の湯、今年初✨
前回同様スムーズに辿り着くことは出来ず、
快速で行き過ぎて、各駅で戻るという凡ミス再び。
相変わらず相鉄は難しいです笑
やっとやっと予定より30分押しで到着。

しかしそのおかげでタイミングよく19:00の泥パックタイムには遭遇出来ました👍
泥をたっぷり頂けるのも嬉しいところで、
デコルテまで余裕で塗り広げられます！
心なしか顔のシミが薄くなったような…😂

さて、ドライサウナは85℃と温度は高くないのに、汗だくだく。
オートロウリュ後の最上段は最高すぎるのですよ。
そしてアロマの香り。癒し。
今月の毎週土曜はアロマロウリュやっているようです！

他の人はそうでもないのに、一人で滝のような汗だくだった時の謎の優越感。
手拭いで汗を拭き拭き、退場の際はなぜかニヤニヤしちゃいますね笑

そして、ミント水風呂ドボン。
水質が相変わらず好きすぎます。

休憩は畳の寝湯。
岩じゃないのが腰が痛くなくてポイント高い。

塩サウナ×2セット
ドライサウナ×計測出来ず

本日は、
塩サウナ×2
フィンランドサウナ×4

いつものバスギリギリの時間まで整いました！
ひんやりした空気の中の外気浴もあとちょっと。
整いタイムが明けて、冷たい風でスッと現実に引き戻される感じも結構好きです。

今日のハイライト
◎ももの香りの塩サウナ。お肌が2トーン明るくなった気がする。（塩は頬まで塗る派）
◎まさかのセルフロウリュ3回注ぎ×3人連続に立ち合ってしまい、鬼コンディション（感謝🙏）
◎初、サッカー観戦しながらのサ活。
◎立湯の良さに今更気づく

4月のイベントも上がってて、楽しみ〜☺️
そして、もう4月であることに驚き。
1月と2月の記憶がほとんどないです🙃

塩サウナの塩、以前と比べてちょっと粗くなった？
どちらにしても大好きです！
いつも通り身体全体に塗りつけ。
じっくり塩サウナ入った後にシャワーでツルツルになる感じがたまらないんですよねぇ。

以降4セットは、フィンランドサウナ。
今日は割と空いていたので、ゆっくり整えました。
帰り道からもうサウナイキタイ。

風邪をひいていたため3週間振り訪問。
久しぶりだと、身体が芯まで温まるのに時間がかかる気がするのよ…

今日はサ室94℃、水風呂16℃。
と、ちょっと高め。
寒かったのでヒリヒリ熱い感じもヨシ。
いつも通り５セット、仕上げに露天のあつ湯43℃、最高過ぎました😃

今日はサウナの日と若干ウキウキだったものの、さっき、まだ3/6であることに気づきました笑
どうりで受付がざわついてない笑

久しぶりサウナ🥹

初っ端からファンファーレの如く、塩サウナ、フィンランドサウナにてロウリュ遭遇✨
本日のフィンランドサウナのアロマはいちご🍓でした😌

テレワークが続くとプライベートとの境界線曖昧になりがち。
最近、やや仕事漬けになってしまっていたので、エイヤと見切りつけて家を出るの大事。
サウナが良いリズム作ってくれてます。
沢山汗出て今日もスッキリ🙆‍♀️

土日ですっかり昼夜逆転生活になってしまったので、リズムを取り戻すべく！
今日も最高のサ活でした。

今晩はよく眠れそうです🙏

冬が本気出してきたのか、
休憩時間、外気浴？寝湯？いっそ屋内？と迷う。
本日は寒くても外にいたくてひたすら外気浴！
もちろん、寒いので整い→寒！となる時間が短くなります。

そして、本日はサ室が混んでいました。
フィットネス利用の方が増えているのかしら。

そして、サウナマットが登場してました。
サウナマットの裏表の正解がわからず
一人モゾモゾしてましたが、
自分なりに『畳柄が上！』にたどり着きました。
（行った人はきっとわかってもらえるはず笑）

仕事初めなのでサ活するしかないですね笑

以下、今週のイベントです。
今回は19:25の塩サウナプチロウリュに焦点を当てまして。
5分程度フィンランドサウナでコンディション調整のち、塩サウナ。
アウフグースあり。熱い風に包まれます。

その後、フィンランドサウナで4セット（たぶん）

仕上げは露天風呂あつ湯で。
44℃超えでホカホカ。
『っっっぁあーーー！！！』って言いたいところを呑み込み、最高でしたなぁ…

2024年サ活初め。

トロトロ黒湯に浸かりたい。

サ活初めはこちらと決めておりました。
しっかり全身蒸されました。

サ室は各10分程度。
計５セット。

お気に入りのポジションがあるのですが、
ヒーリング音楽を聴きながら
己と向き合う大切な時間になってます。

そして、アロマロウリュ。
相変わらずロウリュ下手なんだよなぁ…
みなさまのお世話になりつつ、
私も誰かを癒せるロウリュをしたい。
これが私の今年の目標です笑

今年もよろしくお願いします！

昨年に引き続き、年末のご褒美個室サウナ。
今回も一番広いお部屋のroom5でしっかり4セット、ととのって来ました！

サウナ温度は90℃、
セルフロウリュでアチアチにして、
寝転んでしっかり汗を出して。
アロマ好きな私ですが、ロウリュはアロマなし、も好感あり。
檜のアロマでしっかりサ室を堪能できます。

そして、水シャワーで頭からしっかりクールダウン。
ここまできたら整いスタート。

生まれたての子鹿のような足取りで寝転び椅子へ傾れ込んだら、
もう自分だけの宇宙へ。
クールダウン物足りないと思ったら扇風機もプラスして。
…これが一連の流れになります笑

昨年来た時に比べると自分なりの整いセッティングが出来るようになり、
己の成長も感じることができました！

これでサウナ納めかな？
やはりこちらはご褒美サウナに最適👏

17時半IN

星川は急行停まるけど、満天の湯のある上星川は急行停まらないというトラップ笑

気づけば3時間も滞在。
サウナも何セットしただろう。
湿度がすごいので、83℃とそこまで温度は高くないものの汗ダクダク。

こちらの施設はサウナ、ミント水風呂の魅力もさることながら、
お風呂の種類がすごいんですよね。
身体の部位別にジェットバス、
寝湯も二つ、
お風呂も温泉に、和漢炭酸湯に、シルキー風呂まで。
19:00の泥パックタイムも無事に遭遇出来て、
お肌トゥルトゥル。

和漢炭酸湯の薬草液も定期的に補充してくれるし、
テレビも観ちゃうし、
30分に一度のオートロウリュプラスαアロマロウリュもしてくれちゃうし、
飽きることなく居れてしまうので、
帰るタイミングがわからなくなります笑

明太うどん

明太クリーム行こうとしたものの、暑すぎたので。

最近は月曜の駆け込み寺になってます。
ドラえもーーーん！！的な。
休み明け初日は辛いですよね？？？笑

いつも通り19:00IN
塩サウナでは、1時間に一度のお楽しみ、オートロウリュタイムに遭遇し、初っ端から最高の整い😀
19:45のドライサウナのマット交換を避けて2回連続塩サウナにしたら、肌がしっとりツルツルに！！
塩の質が好きだなー

ドライサウナもジンジャーのアロマで良い感じでした！
今週も頑張ろう！

出張サ活。

女性側はミストサウナのみ。
水風呂はないです。
浴槽二つあるなら一つ水風呂にしてよー、と心の底から思いました。
シャワーヘッドでミラブルがあったのは良かったな。

私が入った時間は空いていたのでミストサウナで寝転んでました笑
ビジホのミストサウナに大して期待してなかったのですが、サクッと温まりたい時にちょうど良いかも。

ほどよくほかほかできました✊

半月ぶりのホーム。
うかうかしてると時が経ってしまう。
毎年思うのですが、11月の存在感！頑張れ！笑

今年は暖かいので外気浴も全然平気。
冬のピリッとした澄んだ空気も好きなのになぁ。
寒いの苦手だけど寒くないのもまた物足りないというものです。

昨日観たドラマの影響か、サ室にいる時はちょっと哲学的なこと考えてました。
運命とは、とか、愛とは、とか笑

久々出張サ活。

こちらの訪問は一年ぶりかな？
明石焼きに舌鼓を打った後、Go！

このご時世で燃油サーチャージ100円発生しましたが、LINE登録で500円引き。

しかし、こちらのスパは、
混んでないし、
アメニティも充実してるし、
スタッフさんもこまめに巡回してくれて清潔だし、
コスパ最高と思っています！

前回はロウリュ休止してた気がしますが、
今回はあったので心置きなく行かせて頂きました！

温泉も、水風呂も水質の良さよ。
柔らかく身体を包んでくれる。
初めて水風呂の中でととのいました笑

明石焼 司

明石焼き

お店の独特なルールは身体で慣れるべし笑 明石焼きもおでんも驚愕の美味しさ。 ながっ尻はNGです！

出張は行っているものの、
タイミング合わず出張サ活出来ず、
一途にホームへせっせと通ってます。

たまたまサ室ひとりぼっちの奇跡の瞬間が訪れまして、
贅沢に敷き詰められた石の上にアロマ水を放ったとたん、水がジュワジュワ弾ける。
自分好みの空間に仕上がりすぎました🫶