risauna

サウナ：8分 × 6,12分 × 1
水風呂：0.5分 × 7
休憩：5分 × 7
合計：7セット

一言：
何かと用があったりでなかなか行けず。
皆さんのサ活を読んでは数日モヤモヤ…
やっと本日サ活。
ホームに行くべきなんだろうけど、心のホーム・ロスコへ。

◆サウナ
本日全セット一人でした。
やっほほーい、うれぴー！
最後はテレビが気になってしまい、一人タオルでビュンビュン仰ぎながら12分。
「いい歳こいて何してんだろ」とスチームサウナで一人反省。

◆水風呂
温度計は0℃。壊れっぱなし。
体感は17℃程。
安定していないけど安定のバイブラ。

◆他
お風呂は42℃。
休憩はこちらで半身浴したり、廊下のベンチでボケーっとしたり。
扇風機を付けてTTNTしました
(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ
ずっと一人だったので水風呂と湯船の交互浴もしたり、ロスコ水を満喫してきました。

お腹も空いたし、キンキンのビールを飲みたく4階行こうかと思ったのですが、外の食堂行ってみようと行ったら何だか混んでて辞めました。
誰も見ていないのは分かるのだけど、ノーメイクならやっぱり4階の方がいいかな？と思った帰り道でした。

合計：6セット？

一言：昨日から行きたかったロスコ
今日の萩の湯は鳴子温泉だけども、仕事帰りロスコへ直行。

◆サウナ
テレビを見ながら常連らしきマダムと会話したりで12分計が一周過ぎてしまい15分だったりしちゃいました。でも楽しい一時でした。

◆水風呂
水風呂が温度計見ると0℃！
はい、壊れてます。体感17℃
相変わらずバイブラすごくて壊れてるんじゃないかと心配になる。おかげで30秒が限界。

◆休憩
メンズと違い、露天がないので通路のベンチで。扇風機がありTTNT
(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ

ロスコに来てしまうとつい、水を飲みすぎてしまい冷えたので最後は湯船へ。
ロスコ満喫しました、近いうちにまた。

サウナ：8分 × 2,塩12分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：お昼は暖かったのに、夜は胸や頭がキーンとなる寒さ。暖まりたくて行ってしまいました。
塩サウナで塩をまといすぎて、塩釜に。
72℃でじっくり12分。昨日に引き続きツルツルになりました。

お風呂多めで暑くなり、ビールを飲もうか悩みましたが、帰り道冷えそうなので家まで我慢しました。

昨日の余韻が強すぎ。
引きずってます。笑
あのずっといられそうなサ室にまた行きたい。

サウナ：8分 × 3,スチーム × 2
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：代休だったので新規開拓を。
都内の候補を３つ程までに絞り、いざ西麻布へ。
ロッカーにあるバスタオルを巻いて階段を昇り浴室へ。浴室は見た目ロスコっぽい。
初めてなのにシンプルでどことなく懐かしく落ち着く。
鏡のある、ネオロスコ。かな？
ほぼ一人でした。

◆サウナ
室内は92℃
モワーッともカラッともしてなく無風。汗はなかなか出ませんでしたが、あとでゆっくり出て来ました。
サ室はイブタオルがキレイに敷いてあり、予習した通り12分計なし。慌てず場に従い、３つあった砂時計で一番大きめのを選択。浴室の時計を見ると8分程でした。
テレビもなく、本当にシンプルなサ室。好みでした。

◆よもぎスチームサウナ
体感90℃
私の中で一番のミスト・スチーム感。床からスチームが出てて、温度が下がることなく逆に上がる！上がる上がる！
こちらは風呂椅子が3つ。床が熱いので足置きを使用。砂時計はあるけど、スチームで見えない。笑

◆水風呂
16℃
お尻を付けてちょうど肩。滑らかな水。
バイブラなくて広く、こちらも好み。一人だったので頭を縁に置き、大の字で浮かぶ。最高。

◆他
温泉は42℃
緩いバイブラがあり。こちらも好み。

垢擦りとオイルマッサージを追加。
人生初。もちろん肌がツルツルに。
オイルはココバターっぽい匂いだなーと思って聞いたら、カカオとのこと。そのあとに温かい牛乳をかけられた。
顔は自分で牛乳で洗って！と言われトライ。顔はスクラブもしてくれ、全身はオイルがてら硬い肩から腰を解してもらいました。

整いはスチーム後に(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ

また行きたい！！！

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：天気は良いけど気分はいまいち。
個人的なことはともかく、仕事の事くらいリセットしたく、早めにこちらへ。

カランはガランと空いてました。
仕切りのある場所を見つけ、ゆっくり洗う。ここの桶、好き。

◆サウナ
温度計は上段は88℃、下段は60℃
途中自動ロウリュで壊れたかのように強い蒸気が出て、体感90℃超えました。

◆水風呂
18.5℃
深くてバイブラなく、好きだなーと思ったけど、何だか温く感じる。
でも外気浴したく1分で出る。

◆外気浴
ベンチと露天
夕方になるとお月様が見え、それが歪む整い(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ
今回もシルキー湯には入れませんでした。

--
サウナは程よく人がいるのに、場所取りもあったり、マットでの場所の確保が多めでビミョーでした。
主みたいなのもいたけど、若い子も確保してた。何だか残念。
私は場所取りしない派なので、ちょいといい気分ではなかった。「ここは座る人が決まってるから」と注意してる人がいて驚いた。
時間があったのでもっとサウナ入りたかったけど、整ったしその後はのんびり温泉でボケー(゜ρ゜)と過ごしました。

サウナ：8分 × 2,塩サウナ10分 × 1
水風呂：0.5分 × 2,シャワー × 1
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
本当は別の場所へ行きたかったのだけど
昨日飲みすぎてしまい二日酔いが酷く
近場でサクッとに変更。

今日は金曜のせいかいつもより混んでました。そして若い人も多かった。

今朝届いた喪中ハガキにショックを受け、
ボケーと休憩してても亡くなった方のことを思い出し整わず。想い出に浸りながら、プチプチ弾ける休憩となりました。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
昨日のSKCが満腹で、本日は夜のみ。

外気が冷たく外気浴はあまり出来ず。
露天入ったり、シャンパン熱湯入ったりしながらのんびり3セット。

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：SKCの帰り道、お酒で冷えたのか寒くて寄り道。閉店1時間前にイン。

サウナは誰もおらず貸切状態。
それでも100℃。素晴らしい！
水風呂はもうバイブラも緩く、20℃。
シャワーの方が体感低く、シャワーで冷やしました。

休憩は日替り薬湯で。
42℃になっているけど、体感は38℃。
ボケーと入り、ゆるく整いました
(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ

何だか良い土曜日でした
11月は本当にサ活楽しめたので良かった

サウナ：8分 × 9,塩サウナ × 1
水風呂：0.5分 × 9
休憩：8分 × 9
合計：9セット

一言：ラッコすごい。

ドライ、ドライ、塩、ドライ
一旦漫画休憩。
ドライ、ドライ、爆風、爆風、爆風、静寂

入館してから爆風を考慮し
待ち合わせは4時間後。
のんびり堪能。

1セット目で「すごい」
温度計は90℃いってないのに、すごい熱気。熱い。「求めてるのはこれよ、これ。」思わず心の中で思ってしまったほど。気が付くと一人。わーお。3段目で踊ろうか2段目で寝てみようか悩んだ程。笑
そして水風呂15.6℃。バイブラもあるせいか、この季節30秒が限界。その後椅子で外気浴してみると見事に整ってしまう。
(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ
SKCは寒くても外気浴関係ないんだと実感しました。すごい。

爆風はとっても良い香り。
マスカットとのこと
途中の大きな団扇も良かったです。

ご飯を食べて帰りたかったけど、混んでたので断念。草加駅前でお寿司を食べて帰りました。

サウナ：8分 × 4,塩サウナ12分 × 1
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：混雑はなし。
ドライ、ドライ、塩、ドライ、ドライ
のんびり5セット。
ドライは何だかいつもより熱く感じました。
塩サウナは全身に塩をまぶし、そのまま放置なのですが温度がちょうど良くそのまま寝てしまいました。ドライ後に塩サウナだったので、いつも以上に汗が出てよりツルツルに！

炭酸泉と露天は入らず。

熱湯はワイン🍷「私の血はワイン」
川島なお美を思い出し、ボケーっと長湯してしまいました。ブドウの良い香り🍇

今宵も無事に整え、イーサウナでした。
(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ

今日まで禁酒の為ビールなし🍺🙅

サウナ：9分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：イイフロの日。
待ち合わせは90分後、ショートにチャレンジです。これが出来れば、ロスコのショート出来るかな？と。

2セットのみで、ゆる整い(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ
どこも空いていて、マイペースにのんびり出来ました。

あまみも膝下バッチリ
でも90分は物足りない。笑

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：月曜から依頼が多い一日だったので、会社帰りに寄ってみました。
仕切られている洗い場は10位しかなかったけど、場所取りもあまりなく快適でした。
サウナは92℃。二段で床もいれてゆったり8人程入れそう。
水風呂は16.7℃。緩いバイブラがあって、冷たくて快適。
休憩は出来るけど、風がないので整いは難しい。でも整いたくて5セット目にやっと
(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ
炭酸泉も38℃で気持ち良かった。

今週は諸事情で禁酒なので、サクッと帰宅。今度は2階でカキフライ食べたい☺️🍺

ここは若い人も多め。
だけど静かで快適でした。

サウナ：8分 × 2,6分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
とにかく100℃は熱くて玉の汗が2分程で出て来ました。天井高めの二段、ゆったりで6人、詰めて8人入るかな？
水風呂は20℃程。ゆったり3人。
休憩が出来なくてお風呂椅子に座ったり、シルキー風呂のような温めのミスト薬草風呂に浸かったりしてました。
ドライヤーは20円。

サウナ：8分 × 4,塩サウナ × 2
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：塩サウナ・ドライ・ドライを2セット。小雨の外気浴だとすぐ冷えてしまうので、寝風呂で休憩。
頭がぐにゃんとなりそうになったので、今回の外気浴は寝風呂へ変更。2セット目より水風呂の後、寝風呂へ入ってみるとユラユラ‥ぐにゃん！グルグル(@_@)
風と冷たい風も入り何度も整いました
(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ

名物の十割そばも美味しかった😋

サウナ：8分 × 3,6分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：ずっと行きたかった、湯どんぶり。
午後休で行ってみました。

根岸回りの北めぐりんで2番下車。
迷子にもならず徒歩3分。
15時過ぎに到着。

洗い場は混雑。桶が１つしかなく確保。
洗い場は場所取りもあったりでしたが、空きを見つけ確保。
狭いながらも常連さんも多そうで何だか和気あいあいで、良い雰囲気♪
シャワーも蛇口も天然温泉水が出るようで、持参のトリートメントの後はいつもよりサラサラの髪に。シャンプーとボディソープは露天の入口の近くに１つありました。

ジェット付の寝風呂で温まり、サウナキーでサウナへGo。人少なめ。三段のドライ。こじんまりとしているものの思っていたより広い。
そして、室内の3分の1が機械のせいか、ドアの開閉が多くてもそんなに温度が下がらず気にならない。
2分たった辺りで汗が止まらず、熱く感じてかなり発汗が早かったけど、水風呂を楽しみにちゃんと我慢。笑

水風呂前に隣にあるシャワーに。
レバーを動かし水シャワー。大きなヘッドから水がザバー。気持ち良かったー
その後また隣の水風呂へ。19℃。
これも何だか滑らか。サラサラした水で心地よい。

外気浴は露天エリアへ。
ベンチが二脚だけど、これもまた何だかちょうど良い幅。誰もいないので寝てみましたが、これヤバい。最高。
露天といっても天井がブラインドのようで陽が入る感じ。でも広く感じる。
逆に露天のお湯の反射が壁にユラユラ映っていて、それを見ていてまた心地よくなる。整えました(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ

そんな中、ボケーっとしてたら少し冷え、外気浴後に入った露天風呂が40℃と熱め。だけども気温が低いせいか長く入っていられ、超微細な泡がツルツル肌に。広くて綺麗な露天で長居しちゃいました。
どこかの温泉に来た気分に。
露天の中にあるどんぶり湯も良い深さ！
露天と洗い場の間にある漢方の湯も高麗人参や陳皮が入っていましたがピリピリはせず、ずっと入ってられました。吹き出物にも効くそうです。

サウナで初めて話しかけられ緊張したけど、裸だと案外平気なのかも。笑
脱衣所の床がピカピカで、昔の銭湯の名残があったり、かといって露天はキレイで広くて別空間！サウナと水風呂の動線や、水シャワーも◎
温泉やサウナが好きな人が作ったって感じが、涌き出てる場所でした。ここもまた行きたい。


--メモ--
めぐりんは北の2種、ぐるーりめぐりんも
使えそうですが終電が19時台。笑
オロポ作れますよ！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：時間が1.5時間と限られてる中、萩の湯へ。時間がないので塩サウナは省き、ドライのみ。人は少なめで静かでした。

水風呂が19℃だったけど、何だか冷えが早く1分に。それでも露天での外気浴は寒くて、思わず露天に入ったけど全然温まらずすぐ室内へ😅
寒い夜の外気浴は悩みますね。
室内でﾎﾟﾜｰﾝ(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ
無事整えました。

サウナ：8分 × 3,9分 × 3,
塩サウナ × 1
水風呂：100秒 × 7
休憩：10分 × 7
合計：7セット

一言：外気浴日和。本日生レモン湯🍋
ヤクルトいただきました☺️

1回目から頭がぐにゃんとなりそうになり、良い始まり！
外気浴も風が気持ち良かった。

今日は露天も熱湯も生レモン🍋
熱湯につかり水風呂に行くと羽衣ではなく、熱が体から放出される感じでこれもまた良かった。

イーサウナ。