ハヤさん

2023.09.22

34回目の訪問

サウナ飯

2日連続湯〜とぴあ

というのもZERO様の投稿を見て、上原明さんのエンタメロウリュウを受けたくなったから

20時の回に参加

ZERO様の書かれている通りまずはストレッチから
肩ぐるぐる→伸びをして左右に倒す→腰を捻る→首ぐるぐる
全身を軽くストレッチしてからロウリュウスタート

うん、これエンタメロウリュウじゃなくてアウフグースだわ(※個人の感想です)

よく聞くロウリュウの口上・効果の説明
そしてタオルで攪拌・扇ぎ
扇ぎは力強く、技は華麗
The アウフグースって感じです

3回目のロウリュウ後、個別扇ぎ3回
終盤とは思えない力強いタオルの風に感動
金曜日に来なかったことを後悔しました

その後はゆっくりお風呂とサウナを満喫し21時半頃退館

金曜休みだったらまた来ようと思いました

豚旨うま屋ラーメン 星崎店

特製ラーメン

サウナで汗を流したあとのラーメンは格別🍜うめー!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 45℃,90℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
1
18

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トントゥとは?

2023.09.23 14:11
1
ハヤさん ハヤさんさんに37ギフトントゥ

うおー! 触れてもらえて嬉しいです!
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