たこ

去年のレディースデーぶりの松本湯。

ずっとお邪魔したかったけど
いろんな銭湯巡りをしてたので
結構空いてしまった。

今週は体力仕事があり
寝ても寝ても疲れが取れなくて
満をじして来店。

デジタルサイネージの映像は
初めて目にするものばかり。

雨の映像良かったな。

相変わらずミストサウナには誰もいない。
香りも空間も最高なのに。

疲れた脚を電気風呂で治療してw
だいぶスッキリ！

この後BBQなので乱れるぞー（嘘）

やっと温泉欲になったのでこちらへ。
日曜なのにファミリーがいなくて快適〜

まずサウナ。
67℃しかないのに最初から熱い。
どの段でもしっかり熱い。

汗ダラダラ6分で限界。
1セット目からあまみバチバチ。

ミストサウナはミストじゃなくて雨だね笑
だーれも入ってないからシルキーバスにしてくれ…

ほんで半年ぶりの垢すり！！
前回はルビパだったから日本式に興味あったけどこちらもしっかり韓国式！笑

冷たい枕が気持ち良くて早速満足。

施術中、店員（韓国人）同士でお喋りしてると、何話してるかすごく気になる。

このお客さん大量だわ
とか言われてるかも笑

垢すりにも業界用語あるのかなーと思ったり🙃（絶対あるよね

垢すり中は独り言オンパレード。

いいね！
そこやったよ！
そんなことまでしてくれるの！？

お風呂は38℃のぬるま湯が気に入った。
滑らかで柔らかいお湯だった。

今日は灼熱だったから露天の床で火傷しかけた🔥🦶

巣鴨ときわ食堂 駅前店

サバ味噌煮定食

エビフライも食べた。美味しかった。

ROOF TOP
湯けむりの庄
かるまる
改良湯
松本湯
竜泉寺おおたかの森
えごた湯
吉の湯
堀田湯
ルビーパレス
巣鴨湯
ゆいる
アクア東中野
湯どんぶり栄
サウナリウム高円寺
草加健康センター
スカイスパ
ロスコ
金の亀
タイムズスパレスタ
萩の湯

これらで修行を積み
いざ、しきじ。

流行りに乗らない自然レトロな店内。
入った瞬間の薬草の匂い。
シャワーの時点でわかる水質。
オランダにいるようなサ室。
温かい薬草風呂。
風鈴が鳴り響く食事処。

なんだ、水風呂以外も最高じゃん。笑

水風呂は確かに優しかった。
深さが合わなくて感動はそこまで。
第二宝湯も負けてない😆
近くだったら通いたい。

GW後半戦ということで、
10時過ぎに着いて50分後ぐらい待ったかな。

タバコ混じりの風に吹かれながら
入り口で沢山の色紙を眺めてた。

食事処兼寝床の居心地が良すぎて
2時間ほど爆睡。

布団敷いて寝てる人もいて
夏休みって感じ😀🍉🏝

おばあちゃんちに帰って来たような
懐かしい感じの空間だった。

焼肉定食

ご飯がかたかった、、漬物が一番うまい笑

やっと来れたー！
入ってすぐトイレあるの慣れない笑

サウナは包み込むような熱さで
すぐに全身が温まった。
汗はじんわり程度。

水風呂の水質よき。
露天はとてもいい風が吹いてた。
月も見えた。

カランとカランの距離も近いが
ドライヤー同士の距離も近かった。

【おまけトーク】
初めて降りた鶯谷。
居酒屋が並ぶすぐそばにホテル。
異世界に迷い込んだよう。

マグロ漬け丼と餃子

餃子の皮が厚いぜ

今日はサンシャインシティに用事があり有休。

池袋ついでに前から気になっていたレスタに行こうと場所を調べると、サンシャインシティの真横でびっくり！笑

用事を済ませレスタへ。
うん、ラブホみたい！（コラ

木の床がお洒落でいいとこ来たーって感じ。

そして高級シャンプーの数々。

ずっと気になってた、
一本で全身洗えるやつを試してみた。

オイル混じりでしっとりだし
めっちゃ泡立ってお気に入り。

なのに物販には並んでないというね笑

桶シャワー楽しかった。

お風呂は浅いのと深いのばかりで落ち着かない。立って入るお風呂、、

露天の炭酸泉ではシアター上映。
12年前に池袋で観た思い出のTHIS IS IT。

屋上だから心地よい風を浴びながら鑑賞。
チルかったぜ。

あ、水風呂は16.9℃で物足りないからセルフバイブラしたらととのいました笑

明日は筋肉痛かも〜

【おまけトーク】
ブランチで見て気になってたキッチンABCへ。ホールの店員さんの接客が素敵で感心してたら、キッチンにいる人達も帰る客一人ひとりに声かけてて感動したな。暑い中お並び頂きありがとうってね。こんな優しい人になりたい。

キッチンABC 池袋東口店

オリエンタルなんとか黒カレー

スタッフ全員優しい！

ナカーマとなごみへ。

この日は暖かくて
女湯は人も少なく快適だった。

サウナはいつもの秘密基地ポジ。
三面から蒸されるからお気に入り。

つるつる温泉、
相変わらず塩素臭いなぁ〜
カムバック武蔵野温泉。

【おまけトーク】
サウナ後はしおんでプチ宴会。
揚げカシューナッツの旨さにビビり倒す。

酸辣湯麺

ついに看板メニューを。細めのストレート麺だが、やはりちぢれが恋しくなる。

入社式準備でバタバタだった今週。
ぐっすり寝たい時に限っていつもより早く目覚める土曜朝。

洗濯物を済ませ二度寝しようと布団に入るも疲れが押し寄せて寝付けない。

これは風呂に入らんとあかんやつや。

朝からやってる風呂屋は少ない。

今日は銭湯じゃなく温泉の気分。
露天に癒されたい。

お昼過ぎには自宅に戻らなくてはいけないため、急いで準備してバスに乗り込む。

土曜午前の環八、激混み。

なかなか前に進まない。
何度も赤信号。焦る。

一つ手前の停留所で降りて歩いた方が早いという学び。

急いでIN。
過去最速で服を脱ぎ、ささっと洗体。

最初はもちろん露天から。
今日はいつにも増して黄金に輝いた温泉が私を待っている。

淑女の先客が1人。
焦る気持ちを抑えてそーっと入る。

ドボンッ！！！！！！

勢いよく音を立てながら転げ落ちるように入湯。着地予定の場所にまだ段差があり、そのまま滑って立て直すことができなかった。

恥ずいよりも、申し訳ない。

しばらく岩に顔を向けて疼くまる。
ほとぼりが冷めたところで前を向くと、淑女が話しかけてきた。

あ、怒られるかな…

👵色白いのねぇ、ご両親どちら似？

👱‍♀️ありがとうございます、父親です

👵じゃあハンサムでしょう

👱‍♀️いえ（即答）

👵色白は七隈隠すっていうからね

👱‍♀️（よくオカンに言われたやつ…）

久しぶりに話しかけられたなー
色白って言われるのも久しぶり。

動揺しながら他の湯にも浸かり、
ちゃっかりサウナも2セット。

お風呂から見える桜はだいぶ散ってたけど、帰り道で桜並木が見れました。

また来年の春に来よう。

ちょうど赤坂サウナ祭りということもあり300円引＆生姜マシマシ。

2時間という時間制限のなか、
17時と18時回のアウフを狙う。

せっかくなのでTBS前に寄り道し
祭りの様子をパシャリ。

なるほど。
外からじゃ何もわからないね笑

16:41IN。
洗体してととのいスペースを下見。

17時、ねじハチさんのアウフ。
ウィスクから懐かしい香り…

この匂いは…
べこもちだ！！！！笑

熱すぎて途中離脱。
生姜水風呂へ。

あれ？意外と消毒くさい笑
もっと生姜感あると思ったのにな。

ハンモック空いてる！！ラッキー！

全部試したので感想を。

#ハンモック
自分も揺れてる状態で乗るとキツイ。
揺れいらね‼︎ってなる。笑

#ベッド
枕かたくて落ち着かね

#外気浴にあるイス
ふつー

#ゆりかごみたいなやつ
ブランコみたいで楽しいけどすぐ止まる。
足が伸ばせなくてつらい。

#インフィニティチェア
やっぱこれだよね。優勝。

休んでるとねじハチさんがやさしい風を送りに来てくれた。最高〜

2セット目。
タイミングよくオートロウリュ。
真っ赤すぎてなぜか進撃の巨人を思い出す。

3セット目は18時のアウフ。
ねじハチさん最後回ということで持ってきてるやつ全部大放出。

今日は新月らしい。
満月だと浮腫むけど、新月だとデトックス効果があってサウナにはもってこいなんだとか。勉強になる〜

本日2回目のべこもちを嗅ぎ笑、
いろんな配合のアロマに癒された。

音楽もミディアムバラード縛り。

ノンフィクション／平井堅
今夜はブギーバッグ／？？？
私生活／東京事変

で静かに感動。
サ室で林檎ちゃん聴くの夢だった。

退館時間まで残り20分。

短めに休憩し、
体を清めてロッカーに向かうも大混雑。

化粧水を塗りたい気持ちを抑え
サ室側にあるドライヤーで髪を乾かす。残り10分。

人が減ったところでロッカーへ。
ボディクリームや化粧水を塗る時間もなく、マッハで服を着る。

他の人も急いでるので靴下履くのは諦め裸足でチェックアウト。笑

時間との闘いとは聞いてたけどマジだった。

私から女性へアドバイス。
✔︎身軽な夏に行くべし
✔︎タオル入れる用の小ロッカーに化粧水や綺麗なタオルを入れておくべし
✔︎湯船はないのでアウフ10分前にINすべし

文字数

生姜焼き

肉がモソモソだし甘めのタレで物足りん。漬物はおいしい笑

ずっと気になってたロスコ。

何が気になるって水風呂はもちろん
居酒屋みたいなレストラン🏮

9割サ飯目当てで来店。笑

12時前IN。
一面カーペットが敷かれてあって
ルビーパレスを思い出す。

早速お風呂へ。
寂しいぐらい人がいない。笑

広々とした脱衣所と休憩スペースも寂しそう。カゴ使えるのがいいね！

サウナはストロング系ドライサウナと
ミントの香りのミストサウナ。

お風呂はあったかいのと水風呂が
それぞれ一つずつで実にシンプル。

まずはドライサウナ。
ここ最近わかってきたことは、
カラカラのサウナだと汗が出ない…

ドライサウナだけに
体がドライになって終わる。笑

これはお肌にもよくないなーってことで、
水分を含ませたMOKUタオルでガード。

一方、ミストサウナだとちゃんと汗がかける（汗なのか水滴なのかわからないけど…笑）

水風呂気持ちよかったー。
動いてる水風呂好きじゃないけど
ここのは気にならない。

イスはよくある普通の白いイス。
人がいないので風呂椅子を運んできて
そこに足を乗せる。

これは先月草加に行った際に、ミストサウナ室でやってた人がいたので知恵を拝借。

こうしてどんどんクセのあるサウナーになっていくんだなー。笑

3セット目はミストサウナからのドライサウナで〆。やはりきつくてもドライサウナの後の方がととのいやすい。

今のところベストは横浜のスカイスパだけど、あれぐらい湿度高めのドライサウナに都内でも出会いたい（どなたか知ってたら教えてほしい）

そしてお待ちかねのレストラン。
ほぼ常連の男性客ばかり。

座ると決めてたカウンター席へ。
テーブル広くて最高〜
仕事帰りに飲みに来たいぐらい。笑

キッチンの店員さん達の井戸端会議を聞きながら、肉もやし鉄板焼き定食とグラタンコロッケを（お酒は我慢）

コロッケがサクサクでうまかった〜
Dr.Fry恐るべし。
次はフライ定食にしよう。

【おまけトーク】
ゆいるで読んだ下町銭湯物語って漫画がどのサウナ行っても見つからない。あれの続きが読みたいのになー。

肉もやし鉄板焼き定食

にんにくを効かすなどもう少しパンチがほしいっ

初めましてのスカイスパ🙌

なかなか来れない距離なので
鮭＆鱸コンビが出る日を待ちに待ってやってきた。

まずは鮭山さんソロアウフから。
なるほどー！これはスペシャルだわ。

サ室じゃなくて、
インド🇮🇳オランダ🇳🇱森林🌲
に居たわ…

サ室で火を見る日が来るとはびっくり👀‼️
お香焚いたり、鐘を鳴らしたり、
五感で味わうアウフグース。

途中お冷やしタイムもあり、
手に冷たい水をかけてくれた🚰

タオル捌きだけじゃないんだね。
青森のヒバも使ってて嬉しかった🌿

暑くなるにつれてアロマの香りも
森林系→ブラッドオレンジ→ペパーミントと爽やかに変えてくれるのもありがたい。

一旦お風呂を出てサ飯タイム。
レストランに入るや否や
鉄板焼きのいい香り🤯

なかなか来れないからと
ハンバーグと冷麺も頼んじゃった。

そしていよいよ鮭鱸コンビのアウフ。
ACJ2023団体演目が見られるなんて超贅沢✌️✨

まず設定が忍者ということで
世界ウケ間違いなし🌎🥷笑

普段、忍者に結婚は難しいってドラマ観てるからタイムリーすぎた📺

いやぁ〜アクロバットだし
ちゃんとオチまであって楽しかった！

2人の息の合ったタオル捌き最高！！

最高といえば、サ室のセッティングが過去一で好みかもしれない。

汗をかかないこの私が
全毛穴から汗出てた😭

汗がドバドバ出るって
こんなに気持ちいいんだね。

お肌ツルツル
塩サウナでかかともツルツル🦶

みなさんマナーも良くて
土地柄なのか全員お上品に見えた😌

また半年後ぐらいにお邪魔したい。

【おまけトーク】
前日にアップされたアニメととのんの現場がスカイスパで偶然偶然♩

おろしポン酢ハンバーグ

冷麺も食べました。美味しかったです。

ついに念願のSKC〜🦦🫧

ビンゴに間に合うよう到着。
11時台だったけど
すでに靴箱が残り僅か😂

物販を物色してまずはお風呂。
露天風呂最高〜♨️
薬湯も生姜の凄い香り。

高温サウナはちょうどマット取替中。
その直後に入ったのでさすがにまだ
ぬるいだろうと思ったら、、灼熱🔥
どういう仕組み？？？笑

巣鴨湯の桶しゃんロウリュ並みの
熱さがデフォだなんて…

とても90℃とは思えない。
体感120℃🤣🤣

私のお肌にはだいぶ痛い。。🥲
MOKUタオルも持てないぐらい⚡️

おかげで1セット目からあまみﾊﾞﾁﾊﾞﾁ
露天で入る水風呂もいいねぇ〜

2セット目はミストサウナ。
こちらはルビーパレスを思い出す
よもぎの香り🌿

サウナ室にお水があり
頭から被れるの新鮮。

一旦お風呂を出てビンゴゲームへ。
会場となる2階に行ったら、、
なんだここ？？町民会館？？笑

百戦錬磨のお爺ちゃんお婆ちゃんが
沢山のビンゴカードをテーブルに広げてて異様な光景。
若い人ほんと少なかった🤣ww

1時間にも及ぶ死闘の結果、
2kgのお米とジャンボ餃子券GET✌️
当たるとめちゃくちゃ嬉しいね😆✨

参加賞までもらえるし、最後の最後まで楽しめる仕掛けもあるからぜひみんな挑戦してみてほしい😎

そしてお待ちかねのサ飯タイム。
ジャンボ餃子券をその場で使い、
主食に選ばれたのはオムライス🐣

町中華って感じで美味しかった〜！
小盛りサイズもあるのありがたい🥺

再びお風呂に戻り2セットして
漫画読んでたらバスの時間🚌

が、お会計に長蛇の列😱😱😱
バスに間に合わない人、続出。。

次のバスは2時間後なので
タクるか絶望してたら
もう一台出してくれた😭良心的👏

待ってる間に、一目惚れしてた
夕暮れラッコTシャツお買い上げ。
結果オーライ🙆‍♀️

なんだかんだ7時間ほど滞在したー！
楽しかった😊

【おまけトーク】
2階に広間が沢山あって
昔はどんなだったかすごい気になる。
（健康センターというより、ふれあいセンターみたい…笑）

オムライスとジャンボ餃子

裏切らない美味しさ

高円寺サウナ部主催のイベントに誘われ初訪問。

いやぁーテントサウナデビューは
まだまだ先だと思ってた。
慌てて水着を調達📦🩱

水着で入るサウナも初だし
知り合った人とサウナに来るのも初で
どんなもんかと楽しみだった☺️

まずは屋上にあるテントサウナから。
あちぃ！！！！！！
焼けるような熱さ🔥🔥🔥

セルフロウリュウすると白樺の良い香り🌿運営の人がこまめに薪を入れてくれてとても新鮮✨

水風呂がまた冷たくて笑
青空見ながら外気浴してた☀️
贅沢すぎるオトナの遊びや〜

下の階には広めのサ室。
当たり前だけど男性がいて、
思ったこと。

サ道やん！！！！笑

脚を広げ
背筋をスッと伸ばし
腕を組む人もいれば、
脚の付け根にそっと手を置く人も。

そういえば女性で腕組む人いないな？
男女でこうも違うのかー！

と、ひとり興奮。笑
みんなが磯村勇斗に見えた🤭

アウフも受けれたし、わちゃわちゃしてて楽しかった。
もっと風くれーー！！！って思った笑

計4セット。
水着着たまま体洗うとは思わなかったけど笑、男女共用だとそうなるよね😂

体が冷えたので帰りに小杉湯へ🐄🫧
44℃の熱湯でポカポカ〜
生き返った🚼

【おまけトーク】
人と同時にサ室に入ってみて、改めて自分は汗をかきにくい人間だと思い知らされた。みんなダラッダラで羨ましい〜笑

ガパオブリトーと水餃子にレモンサワー

ぜーんぶ美味しかった！

やっとサウナイキタイ熱が高まったので今年一発目のサ活に選んだのはここアクア（2回目）

〜今日の気付き〜

✔︎リラックスバスの強烈な振動、何かに似てるなと思ったら２日前に4DXで観たトップガンだ。シルキーバスでも振動を感じられてとてもいい。

✔︎レンタルタオルの吸水性がいい。いつもホットマンの1秒タオルを持参しているが今日は使わずに済んだ。

✔︎サウナしてるとやはり小腹が空いてくる。なぜかからあげくんが食べたくなる。風呂場でからあげくんが食べられたら最高なのに（アクア関係ない笑）

混んでたけど皆さんマナー良くて。
ノンストレスで終えられました。
ここなら何セットでもできちゃいそう。

【おまけトーク】
今日のサ室テレビはゴチ新メンバー発表。なかなか発表しなくて気になるからサ室に戻る原動力になった。笑

パスチャライズコーヒー

ちと苦かった

久しぶりに帰省しないお正月。

銭湯初めをどこにするか
考えてる時間が楽しかった。

ずっと行ってみたかった湯どんぶり。
行くなら絶対明るい時間。

年始も朝から営業するらしい。
こんなチャンスなかなかない。

正月×湯どんぶり

なんだかピッタリだし御利益ありそう。

ほぼ家でダラダラ過ごした年末年始、
最終日にしてようやく重い腰をあげた。

、、、やはり遠かった。
日比谷線は他よりも駅の数が多い気がする。（銀座での乗り換え）

何もない街を想像していたが、
降りてみると道路が広くて思ったよりも都会だった。

湯どんぶりに近づくにつれ
風情な街並みへと変わっていく。

目印のあしたのジョー発見！
ここを左に曲がる。

対面する時は毎度
いい緊張感に包まれる。

店先に店員さんらしき人がいて
元気よく挨拶してくれた。

人と言葉交わすの久しぶり。
入り口は正月仕様で撮影が捗る。

サ道に出たばかりで
偶然さんとちせちゃんのサインも。

ロッカーは上の段しか空きがないほど大盛況。

ボディソープとシャンプーが端っこにあり、持ち出し禁止だったのですぐ側のカランを陣取った。

お清めしてまずは内風呂。
熱すぎて入れない。笑

炭酸風呂も満員のため
早くもメインの露天風呂へ。

動画で観ていた通り
真っ白く広々としたお風呂。

そこに壺湯も佇んであり
まさに湯どんぶり。

手話で話してる人がいてsilentな世界。
手話できるってこういう時にもいいよね。勉強したい。

他にもお風呂が沢山あり
似てるわけじゃないけど巣鴨湯さんを彷彿とさせる。

芋洗い状態で終始落ち着かなかったが
地元の子ども達がオモチャ持参で遊んでる姿に癒された。

ミルクのような香りを身に纏いながら帰れる歓び。

サウイキさんにお願い。
化粧水や乳液に◯が付いてるけど、実際は置いてなくて買うタイプだから◯は付けないでほしい。（持参したのでセーフ）

備え付けのシャンプーはだいぶきしむので、気になる方は持参がおすすめ。

【おまけトーク】
初めて飲んだユーグレナ。
青汁みたいな味を想像してたけどフルーツオレでめちゃくちゃうま〜！
それをTwitterでつぶやいたら健康系の人達にフォローされた。恥ずかし笑

からだにユーグレナ

さっぱりしててうまい！もっと早く知りたかった！