こんちゃん

2022.10.10

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ10分
水風呂1分
休憩12分
×3セット

サウナ室内は4人でギュウギュウになるくらいの狭さでしたが、逆にそのおかげでサウナ室内が温まりやすかったので割と発汗できました!
水風呂も冷たすぎないちょうどいい温度でとても良かったです!

歩いた距離 0.8km

こんちゃんさんのふれあいの湯のサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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