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1/2 2023年初サウナは巣鴨湯さん！
友達と伊勢丹サウナ館寄ってから訪問！
年明け初ということもあり30分待ち！

サウナは約100℃と前回よりパワーアップ！
水風呂は相変わらず15℃と30℃の2種類、
いい環境過ぎた( ´ ▽ ` )ﾉ4セット！！
今年もいいサウナ初め出来て良かった(^O^)

ただ、3セット目の外気浴中に持病？の
肩こりを刺激するツボを触ってしまい
今も痛みと戦ってるので今日は短文で...泣
早く治して心の底から楽しみたい！

12/29 今年のサウナ納めということで
最後はもちろん！ホーム湯〜ねるさん( ´ ▽ ` )ﾉ

13時頃に着いて早速昼の部！
サウナ不具合ということで本調子では
無かったみたいですが、相変わらずの熱さと
オートロウリュ(昼の部は旧システム？)で
しっかり汗かくことが出来ました！！
水風呂は限界突破慣れしてたので
キンキン！って感じなかったけど、
それでも14℃と冷たい🥶安定！
外気浴に関してはまさかの全セットインフィニティ！
快適でしたね(^O^)
昼からしっかり4セット堪能🧖‍♀️

出た後は今年最後のサ飯！
これまた安定のやつでしたね◥█̆̈◤࿉∥
その後は3,4時間休憩、合間にこの間のサ道も
見ることが出来て良かったです！！！！

夜の部は18:30~、これまた4セット！
いい汗かけたと思います！！
(気になるところもあったけど年末なので仕方ないか…)

頻度としては少ない気もするけど、
毎月通うことが出来て良かった(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
来年もホーム、よろしくお願いします！！

うどんとオロポ

安定ですね

12/24 クリスマスイブということで(？)広島遠征！
サウナ好きになってから初めての広島ということで、
広島といえば…ニュージャパンEXさんへ( ´ ▽ ` )ﾉ
サウナ前にはハンズで念願のMOKUタオルを購入し乗り込みました(^O^)

17:00前にIN！後から予定もあったので90分！
3種類全て入りたかったのでまずはよもぎサウナ！
事前調べだと50℃そこそこと聞いてましたが、
そうは思えないぐらい熱く感じた…
湿度が高かったからかな？
おかげでお肌ツルツルいい感じ！！

その次は17:30に合わせて名物爆風ロウリュ！
でしたが、20分過ぎに入ったので序盤で…笑
この失敗が最後のドタバタ劇に(´･ ･`)

その後3セット目はフィンランドサウナ！
こちらはほうじ茶のいい香りに
セルフロウリュも楽しめて良かったです🍵

最後4セット目、爆風ロウリュリベンジ！
今度は5分前入室に調整して挑戦、
サ室自体は80℃ほどとそんなにでしたが、
幕張 湯楽の里やたかの湯みたいな
風で攻めてくるタイプできつかった…笑
出る時間の都合もあり開始3分で退室🏃‍♂️
本当に熱かった(((ﾟДﾟ)))ｶﾞﾀｶﾞﾀ

水風呂は16℃と超快適、
ととのい椅子の多さや5階に上がったら
すぐ荷物置けてすぐお風呂に入れる形が
いいなって思いました(^O^)
来年度からのホームサウナ候補！！

12/17 三重から友達が来ていたので一緒に！
今回は東西線で検索して第三玉乃湯さんへ！
(松本湯さん以外にも行ってみようってなった)

15:00~ということで15:00 IN！
サウナに関しては入り待ちこそ無かったけど、
座席がかなり埋まってる時間もあり
穴場なのかな？ってなりました( ´ ▽ ` )ﾉ
サ室の温度は93℃程で優しめ、
10分×4セットとしっかり入れました(^O^)
加えて、オートロウリュがなく、
必要最低限な設備で初心者の方も
入りやすそうだと思った！

水風呂は18℃でこの時期にピッタリな冷たさ！
気持ちよく入ることが出来ました！！

外気浴に関してはスペースの関係で
椅子は無かったけど温泉の岩に座ったり
浴室内で良さげなスペースがあったので
座ってととのえました🧖‍♀️

今週は肩こりで頭痛発生、夜中に目覚める日も
あったし仕事も慣れないことしてるので大変…
疲れた週だったけどリフレッシュ出来て良かった！

コーヒー牛乳

12/10 アルピーチャンネルで酒井さんが
改良湯さんと海老山さん行ってる動画見て
同じプランを実行！！しようとすると
土曜日は改良湯さん定休日…着くまで気づかず
渋谷でショックな気持ちになりつつも
海老山さんは制覇🦐
海老カツ丼からのご飯残して追加カツでのカツ丼！
1,500円ちょっとで贅沢( ´ ▽ ` )ﾉ満喫！
その後、恵比寿まで歩いて移動して三ノ輪へ！
Twitterで見てて気になってた改栄湯さんへ！

18時頃到着するも地元の人気店みたいで
サウナ30分待ち(((ﾟДﾟ)))ｶﾞﾀｶﾞﾀ
25分待ってIN！
身体洗って湯通ししていざサウナ！！
しようとしたらマット交換…笑
今日の運のなさを改めて感じた瞬間🤷‍♂️

完了後、ようやくサウナへ！
100℃超え、湿度も低くスッキリ！
10分は入れなかった…笑
水風呂は12℃バイブラ付き！！
ただ、サウナが熱めだったからか
すんなり入れてかなり気持ちよかった(^O^)
外気浴はサウナ利用者専用スペースがあったり、
全員用の椅子もあったので待つことなく
座れたので良かった！！

今日もしっかり4セット！
仕事に加えて今週から始めたランニングや
ノートでのタスク管理によるのんびりしてる時間
減少に伴う疲れもスッキリしました🧖‍♀️
明日からも頑張ろう！

海老山

海老カツ丼(ご飯大盛り、追加カツ)

ご飯おかわりではなくカツおかわり！なんという贅沢！！

12/3 昼にとある試験を受けてギリギリ点数足らず...
努力不足が否めないから仕方ない気もするけど、
ギリギリだったのでショック(´･ ･`)
ショックで帰ろうか悩んだけど、切り替えと
明日から再試験に向けて頑張るためにサウナへ！
萩の湯さんと悩んだけど、行ったこと
無かったので都内最古と言われてるサウナ、
サウナセンターさんへ( ´ ▽ ` )ﾉ

15:30INした所、1時間毎にアウフが
あるとのことで16:00~に備えて1セット！
中は90℃程と入りやすい感じだったけど、
それ以上に熱く感じられて熱い！
ただ、席も広めで良かったです(^O^)
1セット目終えて、16:00~のアウフ受けようと
するも既に満室で断念(´･ω･`) ｼｮﾎﾞｰﾝ
待って2セット目いった後、17:00~は
入れたのでアウフ！藤岡さん！
水入りコーヒーの香りとタオルから出る
優しい風！いい風でした！！

水風呂と噂のペンギンルームがあるとのことで、
初回はペンギンルーム🐧へ！
冬だからか外気浴と温度差を
あまり感じなかったけど、扇風機を
起動させるととても気持ちいい！
2セット目以降は水風呂！
16℃と書いてたけどかなり冷たかった！！
(途中まで8℃だと勘違いしてたから余計に🥶)

椅子が少なかったので少し残念だったけど、
最古とは思えないぐらい充実してて
良かったです( ´ ▽ ` )ﾉ

サウナ出たあとは下の階のレストランへ！
目的は名物ハムエッグ！！
半熟の黄身をハムで包んで食べる、
絶品でした(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ

その後少し休んで夜の部！
20:00~はスタッフさんのアウフ！
こちらはパワフルでアツアツでした！！
また、こちらのスタッフさんは
おしゃべりしてる人達に適宜注意してくれる
スタッフさんでとてもありがたかったです！
(お風呂は静かに落ち着いて入りたい派です)

夜の部を終え外に出たらもう真っ暗でした🌃
ショックからは落ち着けたし、
明日からまた切り替えて頑張ります！
今年度中に絶対リベンジや！！

ハムエッグとハイボール

オロポよりハイボールが安い！美味い！

11/27 11月ラストはホーム湯〜ねるさんへ！
来週の試験勉強も兼ねて！
先週のマリーンズファンフェストで
買ったサウナハット持ってきました(^O^)

11時前に着いて、キーホルダー買って
早速サ室へ( ´ ▽ ` )ﾉ
限界突破では無いタイミングは久々だったけど、
相変わらず100℃近くでしっかり汗かける！
あと、最終リニューアルされたオートロウリュ！
2分以上水が出続けてアツアツ、
終わったと思ったらおかわりまで...笑
パワーアップしてました(((ﾟДﾟ)))ｶﾞﾀｶﾞﾀ

水風呂は何と8℃！限界突破でなくても
8℃に設定されてる？キンキンでした🥶
(※夕方入った時には14℃になってました)

外気浴は相変わらずの椅子の多さ！
冬仕様で足置きあったのも良い点！
今日は珍しくインフィニティが空いてること
多くて3/7(セット)でインフィニティ確保！
置いてるところは多いけど、
使い方載せてくれてる施設が無くて
『使い方...』ってなること多かったんですが、
湯〜ねるさんは親切！使い方を掲示して
くれてたのでもう使い方覚えました！(多分)

次こそは金曜の夜！泊まりで来たい😇

オロポ

写真撮り忘れたけどうどん食べました！安定！

11/21,22 22日に有給を取得してサウナ宿泊！
今回は皆知ってる聖地！北欧さんへ！

予約した後に気づいたけど、
月曜の夜ということでプレミアムアウフグース
が受けられることを知り歓喜したよね！
0時ちょうどに予約しようとしたら
1枠(20:00~)しか予約できなかったのは
ショックだったけど取れただけ良しとする...笑

19:30頃に夜の部として大浴場へ！
サ道でよく見ていた景色、生で見れただけで
感動...気持ちを抑えて1セット目！
100℃は余裕で超えてると聞いていたので激熱覚悟で
乗り込むも19:00~のプレミアムアウフグース
で換気していたから抑え目...
ただしっかり熱かった！
2セット目は20:00~のプレミアムアウフグース！
今年の日本代表、鮭&鱸さんのアウフ！
お2人が終始言ってた通り「だんだん体感温度が上がる」感じしたし、しなやかなフォームから
繰り出される強風...気持ちよすぎた！
4周目鱸さんの風の時とかもう熱すぎてもう...笑
とても貴重な経験出来ました( ´ ▽ ` )ﾉ
その後もう1セット入り夜の部終了！

終わった後はレストランで念願のカレー！
あとはリクさんかっこよすぎた記念に
陸ハイボール！！どちらも絶品(^O^)
食べてる途中、隣の席に鮭&鱸さんが...！
隣の席の人達とサウナトークしてるの
聞くだけで酒のツマミになったし、
最後には写真を撮っていただけて
いい記念になりました(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
その後、カプセルに戻り睡眠(-_-)zzz

翌朝はせっかくなので朝サウナ！
4セットしっかりととのえてきましたが...
過去一あまみが出ててビビった(((ﾟДﾟ)))ｶﾞﾀｶﾞﾀ
サ室の熱さからは考えられないぐらい
居心地は良かった(最高)し、水風呂も13℃と絶妙！
そしてあの外気浴スペース...
間違いなく今まででいちばん良かった！！！！
サウナーな皆さんが、北欧いいぞと言ってる
理由がよく分かった！
朝カレーも食べてあっという間に10時...

関東いる間に絶対また来たいし、
鮭&鱸さんのアウフもまた受けたい！

北欧カレーと唐揚げ

サウナ終わりに食べる北欧のカレー🍛...犯罪的だ！！！(最高)

11/17 今日明日と横浜で仕事！
片道2時間移動するのもきついとなり
横浜周辺のサウナ施設宿泊できる所を
探したら出てきたのがレックスイン川崎さん！
ネット予約したら3,000円ほどで取れた！
これはお安い( ´ ▽ ` )ﾉ

20時頃にチェックインして、
早速サウナへ(((ﾟДﾟ)))ｶﾞﾀｶﾞﾀ
室内には水風呂と熱めのお湯！
ただ、心地よい暑さで入りやすかった！

湯通ししてからサ室へ！
入った瞬間、熱いと感じました😱
温度計を見ると100℃超え！
ただ、湿度もあったので入りやすかったです！
1セット目約7分入り水風呂行ったら
14℃でキンキンに冷えました( ´ ▽ ` )ﾉ

休憩は外気浴へ！インフィニティ2脚筆頭に
椅子も10脚程ありのんびり出来て良かった！！
1セット目インフィニティで久々の
ぐわんって感じも味わえました(^O^)

その後、2セット目(9分)をこなして
3セット目は名物「氷ロウリュ」🧊
とあるサウナ施設の動画で見た丸い氷に
いい匂いって感じだと思ってたら、
大きい大きい氷出てきて焦る😭
檜の香り、すっごいいい香りしてたし
氷が大きいのでずっとロウリュ状態...
ただでさえ100℃超えてるのに
もう激熱ですよね...(最高)
10分近く経ってもまだ残ってる氷、
最強のロウリュでした(((ﾟДﾟ)))ｶﾞﾀｶﾞﾀ

夜は3セットこなしてサ飯へ！
サウナが気持ちよすぎて明日も仕事なのに
ハイボールと唐揚げ定食‹‹\(´ω` )/››
どちらも量が多いし、美味しいしコスパれ
サウナで満足、サ飯で満足！
川崎すごいってなったよねもう...

カプセルでサッカー見て寝て、
朝サウナも堪能して仕事頑張ります！

川崎唐揚げ定食

唐揚げのクオリティーも高かった...

11/12 大阪遠征！
昼から予定があるので新幹線でも良かったけど、
サウナに行きたかったので夜行バスで朝サウナ！
大阪遠征したら絶対行こうと思っていた
アムザさんへ( ´ ▽ ` )ﾉ

6時台に着く予定も東京-海老名間での大渋滞に
巻き込まれて2時間遅れの8:30到着！
カプセル付きを取ろうとするも、
満室でサウナのみになりました...

入ってまず思ったことは、風呂の数が多い！
温泉が4つ、水風呂3つ、サウナ3つ、そして初体験のペンギンルーム！！

しっかり湯通しして、まずはスチームサウナ！
スチームサウナがある時は1セット目に入って
じっくり体を温めるようにしてるので今回も！
湿度が高く、じっくり温まりつつ
出る頃にはかなり熱くなってました( ´ ▽ ` )ﾉ
出た後は名物の冷水プール！
先週のニューウイングよりは温かい24℃！
とても気持ちよかった！！

2セット目はフィンランドサウナ！
室温は75℃程だったけど、5分に一回
オートロウリュがあり、ガッツリ熱く！
出た後は14℃のつぼ湯！
1人で入れて最高でした(^O^)

3セット目はIKIサウナ！
広めの部屋で90℃程でしたがしっかり熱く
いい汗かけました‹‹\(´ω` )/››
出た後はペンギンルーム🐧
今までずっとクールダウンは水風呂だったので
新鮮でした((((((っ´･ω･`)っ

温泉以外にも椅子が沢山、インフィニティが
待たずに座れるのも良かったし、
外気浴で寝れたのも良かったです😇

また行きたいなー！今度はカプセルにも！
あと、のんびり入りたいかな(((ﾟДﾟ)))ｶﾞﾀｶﾞﾀ

11/8 仕事終わりに職場近くのサウナへ( ´ ▽ ` )ﾉ
京葉線兼メトロユーザーの俺には
うってつけの地八丁堀！湊湯さん！

平日の夜でしたが、まさかのサウナ30分待ち...
これにはビックリ(((ﾟДﾟ)))ｶﾞﾀｶﾞﾀ
待ってからINしました！20時半すぎ！
温泉はあつ湯にジャグジー風呂といい感じ！
肝心のサウナは90℃弱と大人しめながらも
狭さからくる熱さキープでなかなかの熱さ！
ただ、いつもより長く入ることが
出来る感じが良かったです🧖‍♀️

待ったこと以上に驚かされたのが水風呂！
12℃とかなりの冷たさにバイブラ付き！
これは驚いたね(((ﾟДﾟ)))ｶﾞﾀｶﾞﾀ
ただ、水質もよく気持ちいい感じ(^O^)
子供達と楽しめたー！

いつも飲んでる大きなペットボトルの水が
なかった影響で飲み物がなかったのが
失敗だったけど、またまた良さげな施設を
近場で見つけられて満足でしたー！

11/3 11月最初のサウナはニューウイングさんへ！
錦糸町で用事があったので行ってみました！
今回は前日泊まりに来てた友達2人と一緒！

11:30頃にINして、4時間パック！
キーホルダー買ってステッカーもGET(^O^)
まずは前半戦で3セット！
1回目はボナサームサウナ！
熱さはそこそこな気がしたけど、
湿度が程よくあり早い段階で汗が😥
2回目はテルマーレ改！
タイミング良く入れたので、
自分達3人だけの時間が( ´ ▽ ` )ﾉ
久々のセルフロウリュも楽しめた！
3回目はジールサウナ！
予習した時には出てこなかったので、
想定外だったけど最近出来たみたいで
綺麗なサウナでした！
105℃とかなりの高温にカラカラな感じで
大量の汗が出ました(((ﾟДﾟ)))ｶﾞﾀｶﾞﾀ

水風呂は名物冷水プールと
ジャスティス(ミスト発射)が出来る水風呂！
冷水プール→水風呂の冷冷交代浴しました！
水風呂が冷たく感じなかった…笑

3回目はジールサウナ→あつ湯→冷水プール→水風呂 のフルコースを体験し、またひとつ経験を積みました！フルコース超オススメ！

前半戦終了後、1時間半の休憩！
このタイミングで友達とは別れて
後半戦は1人で2セット！
1回目はボナサームサウナ、2回目はフルコースでした！
1人でのサウナもまた良かったです( ´ ▽ ` )ﾉ

どのサウナもハイクオリティー、
ジャスティス始め細かいこだわりを感じる
ことが出来て本当に良かったです！

蒙古タンメン中本 錦糸町

蒙古タンメン

辛かった！！！！！

10/29 10月最後の週末、
10月最後のサウナとして選んだのは萩の湯さん！
先月ぶりでしたが、連休でリフォーム
されてからは初でした！
前回の朝風呂の時もそうでしたが、
今回の昼風呂も結構人がいて賑わってた！

サ室は木の部分が新しくなってて綺麗！
ロウリュは無くても常にアツアツ！
いつもより1セットで入る時間が短く…笑
前行った時より熱く感じました(((ﾟДﾟ)))ｶﾞﾀｶﾞﾀ

水風呂は安定の16℃、気持ちいい！
真ん中のバイブラも安定！
休憩は室内と外気浴、それぞれ体験したけど
個人的には浴室入ってすぐある椅子に座って
休憩するのがいちばん良かった( ´ ▽ ` )ﾉ

今日は4セットしましたが、ここ最近で
いちばんぐわんってなったし
疲れが取れた感じして良かったです！！
すごい眠気が…笑(帰宅中)

10/22 今月リニューアルオープンしたと
Twitterで見て巣鴨湯さん訪問( ´ ▽ ` )ﾉ
18:00過ぎに着いたのでもしかしたら
待つことになるかと思ってたけど、
待つことなく入ることが出来ました(^O^)

浴場に入ってまず嬉しい驚き！
松本湯さんと関わりがあることは知ってたけど、
まさか一面畳が敷いてあるとは…

肝心のサウナは3段で狭め、
上段奥は目の前が壁という構成！
90℃とは書いてたけど
狭めのサ室なので熱さがキープされてて
かなり熱く感じました！
また、桶の中にサウナストーンが入ってて
20分に1度の「オケシャンロウリュ」！
更に熱く…90℃とは思えなかった…
最後、上段壁に行けたのが思い出😇

水風呂は15℃とかなりの居心地の良さ！
これもお気に入り( ´ ▽ ` )ﾉ
ただ、それにとどまらず隣に30℃の
バイブラ付き水風呂！これが良かった！！
本当に良かった！！！！！
外気浴はインフィニティチェアが2台と
椅子が7つほどあってしっかり休憩！

本当に良くて驚かされました！
また行く！！

10/19 仕事終わりに堀田湯さんへ( ´ ▽ ` )ﾉ

20時前にIN！薬草サウナ‪🌱‬
入った瞬間いい匂いで居心地の良さを感じる🧖‍♀️
最初のセット！
30分に一回やかんに水が注がれるロウリュが
あることは知ってたけど破壊力！！
正直、サ室に入った時は温度低めかな？って
思ってたけど、オートロウリュ始まった瞬間
すっごい熱い！！！オンとオフの差が激しい！
とはいえ10分気持ちいい時間でした(^O^)

驚いたのはここから！
30分に1度のオートロウリュだけかと思いきや
間の15分,45分から金髪のお兄さんによる
セルフロウリュまで(((ﾟДﾟ)))ｶﾞﾀｶﾞﾀ
クリアな窓ガラスが曇るレベルの
セルフロウリュを披露！
次は最初から最後まで受けたい😱

水風呂は水深160cmとかなり深め、
温度は16℃といい温度でした！！
外気浴スペースは広く、住宅街にある施設とは
思えない開放感があったと思います(^O^)

今日はトータル3セット！個人的には
しっかり湯通しして入った3セット目が
1番いい汗かけて気持ちよかったです🥺
平日にもかかわらず常に待ちが出る人気！
理由がよく分かりました( ´ ▽ ` )ﾉ
また来たいなー！

2022/10/15
会社のイベントで相模湖に来ることになってて、
最後自由時間に温泉行っていいよ(経費)と
言ってもらえてたのでサウナハット持って
イベント後に訪問( ´ ▽ ` )ﾉ
今回は同期と2人でサウナへ！

17時前からの訪問でしたが、
家族連れや旅行で来てた人達でそこそこ…
サウナは比較的空いてたのでスムーズに入れました！
(ただ、上段は常に埋まってた😱)
1セット目はオートロウリュと被り堪能😇
(毎時0,30分にオートロウリュ)
2セット目はいつもより長い14分入り！
気持ちよく汗かけました(^O^)

水風呂は16℃と程よい冷たさで良き！
外気浴は寝そべり椅子も4つ、普通の椅子も
たくさんありいい環境でしたー！
あと、内外両方に高濃度炭酸泉があったり
露天風呂の天然温泉が過去一ツルツルで
素晴らしい温泉だと思いました🥺

18:10のバスがあったので、いつもより少ない
2セットでしたがしっかり疲れを癒せました！
同期もサウナいい！って思ってくれてたし
良かったと思います‹‹\(´ω` )/››

毎月恒例のホーム 湯〜ねるさんへ！
限界突破！！

今回は試験勉強をしようということで
11時入りしてまず3セット！
この時点では天気が良くなく雨も…

昼ご飯食べて少し休んでから勉強して
15時のアウフに( ´ ▽ ` )ﾉ
15時はほむさうなさん！
初めて受けたんやけど、
見た目同様しなやかで優しい！
下段で受けたのでなんとか完走🏃‍♀️
その後2セット追加でサウナへ🧖‍♀️

終わった後は、明石焼きだけでなく
たこ焼きもいいと聞いたのでたこ焼き🐙
サウナ後の塩分を求めてる身体にたこ焼き…
これまた合います！オススメ！！
その後は2.5時間ほど学習スペースで勉強して
20,21時のアウフに備えました（Φ_ゝΦ）

20,21時とやーまんさん予想で入ったけど、
20時 ほむさうなさん
21時 やーまんさん
とお二人のアウフを受けることが出来ました！
ほむさうなさんの柔らかい風･旅行トーク
やーまんさんの力強い風･吉井新監督トーク
どちらも居心地良く好きでした‹‹\(´ω` )/››

最後に主さんにご挨拶も出来、
大満足の10月湯〜ねるさんになりました！
月一ペースで行ってるけど、
サウナ巡りもいい感じに進んでるし
ペース増やしたいなとも思ってる今日この頃…

たこ焼き

明石焼きもいいけどたこ焼きもいい！

10/6 今日は3ヶ月ぶりに黄金湯さんへ！
前回は金曜日、今回は木曜日ということで
割と空いてたし、20:30予約で30分ぐらい前に
到着したら空きがあったみたいで早めに
入らせてもらいましたー！
受付でステッカーもゲット( ´ ▽ ` )ﾉ

サウナは安定の105℃オーバーで激熱！
だけど、カラッカラで好みの熱さ！
4セット行ったけど最後は下段で15分！
今日もいい汗かいた‹‹\(´ω` )/››
水風呂は13℃、外気温が13℃で前回より
かなり寒かったので体感もっと冷たく感じた…笑
ただ、あの広い水風呂もいい！！

前回と比べて空いてる感じが1番したのが
外気浴スペース！常に椅子に座れたので
快適でした(^O^)

木曜日に気持ちよく汗かいて、
黄金に輝くオロポ飲んで素晴らしいサ活でした！
これで明日頑張って休み迎えるぞー！

10/1 10月一発目はドラゴンロウリュで
お馴染みのスパメッツァおおたかの森さんへ！

土曜の朝10時スタートでしたが、
それなりに人は多かった(((ﾟДﾟ)))ｶﾞﾀｶﾞﾀ
(想像してたよりは少ない気もした、ハードル上げすぎ)
3種類(ドラゴン、メディ、塩)のサウナと
3種類(8℃シングル、16℃、深水風呂16℃)の水風呂、
かなりの数のととのい椅子、ベッドと
大満足のボリューム( ´ ▽ ` )ﾉ

まず最初にスチームがある時には必ず入る
ということで塩サウナ！！
顔にパック、身体に塩を塗って
出る頃にはお肌がつるっつる！！
最初だけにしようと思ったけど
気に入ったので最後にも入りました(^O^)

メディサウナは1回しか入らなかったけど、
セルフロウリュがかかった直後、
かなり熱々な状態に！
出てすぐの所に水風呂やウォータークーラーが設置されてるのも🙆🏻

そして、ドラゴンロウリュ！
11時、12時と2回受けることが出来ました！
11時は2段目で受けて何とか最後まで
居続けることが出来たけど、熱い！！！
12時は最上段に挑戦(((ﾟДﾟ)))ｶﾞﾀｶﾞﾀ
こちらも最終盤まで受けることが出来たけど、
最後はとんでもなく熱く感じた…笑
噂のドラゴンロウリュ、いい思い出(^O^)

出た後は食堂でご飯とオロポ！！
コスパも良く味も良かった！！！
3時間で十分楽しめたと思います( ´ ▽ ` )ﾉ
これまた名所や！！

唐揚げ定食

これで800円はおかしい！神！

今日は友達と松本湯さんへ( ´ ▽ ` )ﾉ
15:05頃到着したところ、待ち寸前…
ギリギリセーフで待つことなく入場！

サウナは90℃、前に行った時は
90℃とは思えないぐらい熱く感じたけど
今日は慣れ？でいい感じでした！！
1セット目こそは7分だったけど、
2~4セット目は10分！！いい汗かいた！
水風呂は17℃、安定の深さで気持ちいい😇
外気浴は意外と畳に行くことが出来て
角で気持ちよくととのうことできました！！

東西線コスパ最強サウナ！今回も良かった！