かんぼつちゃん

夜勤明けでサウナシャンへ行って来ました

土日は繁華街のサウナは多いので一人で
ゆっくりできるサウナはここしかないと思います！！人も比較的に少ないのでのびのびできます。

特にアロマサウナがテレビもなく音楽が流れてくるから癒されます～

ドライサウナとアロマサウナで4セット行いました！

今日は早出残業で銭湯サウナへ行って来ました。
ようやく寒くなってきましたね。もう毛布に変えた方がいいと思い。

今回は3セットを行いました😁
水風呂がナノ水なのが気持ち良かった！！
露天風呂の石椅子でととのいました～

今月、最後のサウナになり、ホームサウナで締めます。

今日はあまり人がいなかったのでのんびりできました。
アイスサウナはいつもより冷房がかかっていて気持ち良かった！
外気浴はリクライニングチェアで小声を出しながらととのいました～

あと１ヶ月で2022年は終わる。
なんか早いなぁ～～～

今日は休みだったので灘温泉のサウナへ行きました～

加藤先生が著者している本でこの温泉の名前が書いていたので行ってみることにしました！外気浴は源泉流しがいいと書いていました。

水風呂が六甲山の天然水になっており、
気持ち良かった！！

外気浴は源泉流しで横になりました。
すると浮遊感があって、体が雲に乗っているようでととのいました～

朝ウナに入ってきました！！
やっぱり神戸サウナは一味違う❗
最初はアウフグースを浴び、サウナに入り最後はフィンランドサウナで締めました❗
またいつか泊まりにいこう。

早出終わりに神戸サウナへ泊まります！

サッカーの観戦でテレビ放送の人たちがいて、サウナでカメラを撮られて緊張しました～
初めてのテレビ映るかどうかわからないけど、ぷよぷよの体が皆にばれてしまうのが怖い、、

でも、フィンランドサウナとドライサウナを合わせて5セットも行い、ととのいましたので大丈夫です！

アジフライとコロッケカレー オロポ

コロッケとアジフライがサクサクしていておいしかった❗

夜勤明けでホームサウナへいきました～
車が動かなくて困りましたが、jafさんを呼んでなんとかなりました❗
そんな不運の出来事を3セットサウナで吹きとばしてきました！
サウナ後は最高です。

夜勤明けで大東洋サウナへ行って来ました
祝日だったのでいつもより人が多かった。

フィンランドサウナとミストサウナを合わせて5セット行いました😁
前までは8分で限界でしたが、なんと12分までおれることができました！

サウナ締めはアクリをいただきました。

アクリ

グラスビールよりビッグだった。

早出帰りに行ってきましたよ。
ホームサウナ。

今日は日曜日なので人が多いと思ったのですが意外と少なかったです。
多いときはリクライニングチェアが使えないときもありました😅

今回は体育座りでサウナに入りました～
いつもならあぐらで入りますが気分を変えたかった。

本日は夜勤明けでうはらの湯に行きました
水風呂が六甲山の水を使っているみたいなので温度もいい感じでした！
外気浴の時に大空が見えてととのいました。
ドライサウナと塩サウナを合わせて
5セットを行いました。
最後の外気浴は長寿の湯で休息しました。

遅出帰りに地元サウナへ参りました。
炭サウナは芯から温まるから気持ちよかった～
脱衣場で外気浴を行いました。

今日も行って来ました！！ホームサウナ！
やっぱりここが落ち着く。

夕方に行ったので人があまりいなくてのびのびできました。

3番のサウナはセルフロウリュができるようになったみたいです！

早出帰りに車のガソリンを入れて、
ホームサウナへいきました～
雨でびしょ濡れになって気分は最悪でしたがサウナのおかげで気分爽快になりました！
やはりサウナは最強だ！

いいね下さっている方々、いつもありがとうございます。

今日は休みだったので白玉温泉のサウナへ行きました！
本当は延羽の湯に行く予定でしたが京橋のサウナに興味を持ち白玉温泉へ行きました

銭湯のサウナはテレビが無く、瞑想もできて良かった。まさかテレビが無いサウナを銭湯で味わうことができるとは思ってもみなかった。
水風呂は冷たすぎず、ぬるすぎず、ええ感じでした！
外気浴が温泉の煙突や飛行機がみれて
もう最高でした！
また、夜勤明けで行こうと思っています！

遅出終わりに行ってきました！
今日も寒かったので、もう冬本番ですね。
3セットを行い、ととのいました～
100度のサウナは暑くてたまりません！！
だがそれがいい。

3番目のサウナは機械が故障しているのでロウリュできません。