かんぼつちゃん

2022.09.06

2回目の訪問

朝のサウナに行って来ました

合計4セットしました。

サウナ10分

冷凍庫(0度のクーラーと水シャワー)1分

外気浴10分

4セット目はサウナ→水風呂→水シャワー

平日なので貸し切り状態かと思いきや3~4人ぐらい来られてました。

個室サウナなのでセルフロウリュすると「ジュ、ジュ、ジュ~~~」という音がなり、蒸気で体感温度を高まって最高でした。

ただ、冷凍庫の部屋はたまにクーラーがついていない時もありました。

満足できて良かったです😁

  • 水風呂温度 0℃,-5℃
0
20

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