Masayucky

2024.01.03

10回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

サウナ初めは今年もレインボーへ。

朝8時半に入って人は多少いるけどストレスなく入れるくらい。
いつも通りに瞑想サウナメインで。
やっぱり良い。オートロウリュの時間になったのでその間に高温サウナに入って少しロウリュの熱さが引いてから爆烈の残りを味わいました。この熱さが丁度いい

サウナ飯食べて仮眠してたらいい時間なので追いサウナへ。昼過ぎたら人が多い。ゆっくり入れないのでさっと終わらせました。

とんかつ定食とコーラメガジョッキ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 16℃
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