おやぶん

会社の後輩をサウナーにすべく連れてきた

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3

サウナ：12分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1

スノボ終わりにサ活
トトノイイスで寝てた。笑

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2

サウナ：12分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：10分 × 3

サウナ：10分 × 3（vsコバさん）
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3

家族旅行で鈴鐘へ。
貸切露天風呂は鈴の湯と鐘の湯があり、鐘の湯にのみサウナが設置されている。

利用時間は30分目安となっているため、2回に分けて入浴。

温度計はアツアツの110℃を指しており、ロウリュウこそ出来ないものの、温泉で体を温めてから入ればあっという間に汗だくに。

水風呂は体感で18℃くらい。
ちゃんと鐘の湯にも設置されてました。

ご飯もめちゃくちゃ美味しくて最高でした。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2

福島牛の陶板焼き

年の瀬にまたマイベストサウナを更新してしまった。

施設の清潔感よし
サウナよし
湖よし
ロケーションよし
スタッフさんよし

今日は猪苗代の気温が10度、
水温が6.5℃で最高のサウナ日和。

午前中スノボからサウナの最強ムーブ。
これはクセになりそう…


サウナ：15分 × 5
水風呂：10秒 × 5
休憩：10分 × 5