さっくり

2022.09.25

1回目の訪問

サウナ:7分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:4分 × 2
合計:2セット

一言:初めて行きました。
60℃の低音サウナと30℃の水風呂。
意外と汗をかけたのは、遠赤外線サウナのおかげでしょうか。

サウナがメインの施設ではないので、プール帰りに寄るぐらいがちょうど良いと思いました。
疲れが取れた気がします。
あと定員が2名なので、タイミングが大事ですね。

  • サウナ温度 60℃
  • 水風呂温度 30℃
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