サウナイーグル
温浴施設 - 愛知県 知立市
今日は早起きして朝ウナ
久々にイーグル
6時IN
おはようロウリュウ
予約間に合った！
まずは1セット
10分程蒸されて
普通の水風呂からの外気浴
目が覚めた！
そして6時半から
おはようロウリュウ
1週目熱波はマイルドに10回上限
2週目おかわり熱波20回
3週目50回 計80回で離脱
最後まで残れず...。
6.4℃シングルの水風呂
16℃普通の水風呂
冷冷交代浴からの外気浴
ガッツリあまみも出現
ロウリュウ後にもう1セットして〆
朝から気分スッキリ
ととのった〜。
今日は子供の学校も休みなので
帰ってから家族サービス
長期休暇も明日まで...
2週間あっという間だったな。
男
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88℃
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16℃,6.4℃
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