あるぱか

2023.01.01

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

新年初サウナでした。
レインボーブリッジを見ながら整えて最高です!休憩用のイスはもう少しほしいと思いましたが、サウナの暑さも水風呂の冷たさもちょうどよかったです👍

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
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