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温浴施設 - 東京都 台東区
2021.08.13
36回目の訪問
歩いてサウナ
久し振りの2セット! 間が空いたので、 初回はドアの目の前で体を高温に5分慣らし、 滝シャワーから冷却45秒、寝そべり5分。 リハビリ完了!と、 2セット目はややストーブ寄りで5分、 滝シャワー2回、冷却90秒、寝そべり5分! 復帰戦も満喫であります!
歩いた距離 1.2km
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