地図からサウナが探せる！

日帰り温泉富士の湯

温浴施設 - 福島県会津若松市

平成生まれのサ活男子

2023.02.08

1回目の訪問

本日は久しぶりの昼サウナ。

朝サウナ・昼サウナはやっぱりいい……
いつものように、サウナ入って水風呂入って外気浴。
【外気浴】そう、これがポイントだと再認識。
普段は仕事終わりとか、休日でもダラダラしてて夕方になって明るいうちに外気浴をすることはあまりないんです。
だけど、今日は昼サウナ。
明るいうちに外気浴ができる。
熱いサウナで汗をたんまり流し、汗を流し冷たい水風呂へ…
ここまででもうドーパミンがどばどばなのです。
今日は暖かい冬なので水風呂は1分。
そして、期待に胸を膨らませ外気浴をしに外へ。
畳が敷いてあり、そこで大の字になって倒れ込む。
サウナハットをかぶり視界をさえぎっている事や平日昼間はやはり空いていて人が少ない事もあり、自分だけの空間となる。
電車の音、温泉の流れる音、車の音、全ての感覚が鋭くなり頭が回るようなふわふわした感覚。
気持ち悪くは決してなく、空でも飛んでるかのような気持ちのいい感覚に体が包まれる。
そんな気持ちよさに溺れて何分だっただろうか…
おもむろにサウナハットの暗い視界の中で目を開ける。

なんだ、何だこの感覚は

休みの日の寝起きに
「そうだ…今日は休みだ！！！」
と気づくようなこの幸せな感覚は。
大きく伸びをし体を起こす。
空を見上げて鳥の鳴き声を聞く。

（あ〜…整ったなぁ…）

それを今日は3回。

3回も休日の寝起きの幸せを体験することが出来た。

幸せだ……