マサムネ

2023.01.04

55回目の訪問

ジム初めに来ました🎍

今年も良い筋トレ→サ活ができますよう、お世話になります🙇‍♂️

さっそくのサウナ🧖は、いつも通りの安定感でした。
3段式の最上段で82℃の温度ですが、10分経ったところでアップルウォッチ⌚️がブラックアウトしてしまいました😳

壊れたのかと思いきや、高温になると自動的に電源が切れるみたいです。

気をつけねば😅

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 2
合計:4セット

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 20℃
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