ホリデイスポーツクラブ 海老名かしわ台
スポーツジム - 神奈川県 海老名市 会員のみ
スポーツジム - 神奈川県 海老名市 会員のみ
台風14号接近につき空いているかと狙って来てみましたが、逆に混んでました。
ジムエリアで1時間ランしてから、本番のサウナへ😊
今日はいつもよりもサ室の温度が2℃ほど低かったです。
逆にちょっと高い85℃の日もあり、最近ちょっと施設の営業が不安定です。
問題の水風呂ですが、昼過ぎに井戸水掛け流しが止まってしまいました。
本社の指示で一定時間止めているそうですが、その後1時間以上水が出ませんでした😮💨
水温が上がるし、水質も悪くなるので止めないで欲しいですね😫
天気が、晴→雨→晴→雨と頻繁に変わるのですが、外気浴スペースには気持ちの良い風が入ってきていたので心地良かったです。
サウナ:10分 × 5
水風呂:3分 × 5
休憩:10分 × 3
合計:5セット
男
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