tori-san

2024.06.22

389回目の訪問

サウナ飯

サウナ:露天サウナ9分 6分 内サウナ8分
水風呂:1分強 × 2 2分位
休憩:外気浴8分位 × 2 12分 
合計:3セット

一言:朝一散髪からのギリギリ朝ウナ!

仕事で久々に会った方から「白髪増えたね~」と言われ、すぐにでも散髪じゃ!と思ったが仕事忙しくてなかなか散髪に行けない・・・で休みの今日は朝8時から営業の3Qカット八橋店→8時14分にホーム着!清掃まで残り一時間なので、高速脱衣→高速洗髪洗体からのサ室へ。清掃前なのでガラガラかと思いきや団体客もいてなかなかの賑やかさ。

露天サウナは80℃弱。団体客はサウナに入っていなかったので、最大でも3名。こまめなセルフロウリュがあったのか高湿度で熱い!ラドルのじょうろはまだ修復せず。独占のタイミングでセルフロウリュ3杯をゆっくりと。静かに蒸されて発汗超良好!!2セット目にいた若者が挙動不審で、案の定無言ロウリュ・・・
3セット目は内サウナへ。86℃高多湿でほぼほぼ独占!こちらも発汗超良好!

水風呂は安定のバイブラが効いた体感15℃。清掃タイム前なので、2セット目からは水位が半分。そのためか、潜水ダイバー多め。水位が低くても注水口のあたりで直に水を浴びると最高に気持ちいい!

休憩スペースは3セットとも空いていて最高!!9時以降はほとんど人がいなくなったので時間ぎりぎりまでじっくりとクールダウン・・・。

最高ではあったが、他の方の書き込みにもあったように、朝でも一部のマナーが・・・早朝(明るくなる前)か真っ昼間がベスト?体重が減っていたので久々のサ飯!美味し!

らーめん福禄寿

朝ラーメン(白醤油)

優しい和風だしで美味し!600円なので懐にも優しい・・・・

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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