サンライフ秋田
スポーツジム - 秋田県 秋田市
#サウナ 88℃カラカラ系。6名～8名くらいのサイズで天井低め。10分砂時計、温度計、低音のAMラジオあり。
#水風呂 サ室すぐ横で26℃表示も時期的なものか、体感は20℃位の2人サイズ
#休憩スペース 浴槽脇にととのいイス2脚
※昨日のサ活です
日曜日近所を散歩していたら、子供の頃から顔なじみの近所の婆様（超温厚）に、「ふとったねえ、痩せたら！？」と説教。おっさんになってからの正論の説教は突き刺さる・・・というわけで、久々にサンライフさんで運動。バイク→スイミングからのサ室へ。一時期通っていたが、浴室は初めて。体育館改修工事で一部施設が使用不可のためか、ずっと独占！！
サ室は88℃カラカラ系で天井低めで熱がこもってよい！！ただ、全体的に板や天井がくたびれていて、気になる人には・・・なところも。ラジオが流れているが、低音で耳をすませば聞こえる。一人でじっくりと発汗良好！！
水風呂は26℃表示も、体感は時期的なものもあり20℃強といったところか。誰もいないのでじっくり2分程。
休憩スペースは浴槽脇にととのいイス2脚。導線もよくて静かで最高！！
サ室10分×２ 水風呂2分強×２ 休憩 10分 15分。静かすぎて2セット目休憩が長すぎて、閉館時間数分前！！大急ぎで着替えて退館。
公営スポーツ施設の浴室なので、正直まったく期待していなかったのだが、ずっと一人でスムーズすぎるサ活。サ室と休憩スペースは良いので、水風呂次第ではすごく良くなりそう！！
ダイエット！？帰りにスーパーの半額寿司買ったのでチャラ（笑）
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