まつざき

2020.10.02

5回目の訪問

到着時間が中途半端だったため、静寂のビンゴを楽しんでから浴室へ

夕方すぎると女性側は一気に人がいなくなる
サウナもMAXで3人でした。

ホワイトハウスは、割とストイックな方が多く、黙々と無言で熱をむさぼっている人ばかり、という印象。
だからとても居心地がよい。。。

水風呂も16.7℃といい具合!
涼しくなってきたせいか、サウナやお風呂から水風呂に浸かる人がほとんどいなかった
おかげで水風呂ひとりじめ😊

アホな動きをしてビキッとやってしまった腰痛も、電気風呂→水風呂→サウナ→水風呂を繰り返したらだいぶ痛みがとれて一安心。。
明日からの仕事もなんとかがんばれそう!!

まったりした時間で心身癒されました

まつざきさんの健康ランド武蔵野のサ活写真
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