さんせっとサウナ

2022.11.06

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
塩:8分 × 1
水風呂:1分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:セット

ホテルから歩いて京都御所へ。
着いたら無料のガイド案内に誘われ応募。
我が夫婦が最後に申し込みしたらしく、運よく1時間掛けて回る。建物の素晴らしさとガイドの説明で勉強になった。昔の人って凄いね。
その後延暦寺行って田舎に帰る❗
帰りに途中インターを降りてこちらに。
サウイキさんに協賛されてるから、受付のお姉様方はサウイキのトレーナーやTシャツ着てた。素敵‼️18:50イン
受付でお姉さんがロウリュウ19:00からなんでどうぞ。と言ってくれるも間に合わないけど10分後、サウナ空くなと思いながら洗体済ませて水風呂前へ。人がサ室からどんどん出てくるので有り難くサ室へイン。
ロウリュウはまだ続き扇いで頂きこれまたラッキー❗皆様ロウリュウ終わると続々出て行かれ2段目ゲット。温度は86℃と低めだったけどしっかり汗だく。シャワー済ませて水風呂へ。
中々冷たく気持ち良かった。
外気浴へと露天エリアへ。長椅子に座りととのう。同じの3回と塩でフィッシュ。
マット交換も30分置きぐらいに交換されてたし、気持ち良いサウナでした。
サウナーの方や常連さんもマナーが良い方ばかりで福山の方が羨ましい~。
受付で鍵返す時にデジタル会員証見せてイオンウォーター頂きました。
ついでに夕飯も…
又、機会があれば行ってみたい。

尾道ラーメンとおむすびかつお

厨房は戦場でせわしかった。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃,86℃
  • 水風呂温度 13℃
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