地図からサウナが探せる！

改良湯

銭湯 - 東京都渋谷区

Nao383

2023.03.12

3回目の訪問

２日続けてサウナ道具を持っての渋谷駅へ。本日はコチラ改良湯さん。
到着はオープン1分前。お店の前には長蛇の列。私の前に2、30人。すぐに後ろにも同じくらいの人。私がここに来た限りで、この時間で今までで一番並んでる気がします。さすが大人気施設！10分ほどかかって浴室へ。身体お清め後すぐにサ室へ。上段に座るとまもなく20分の回のオートロウリュ。相変わらずしっとり熱くそしてエモいサ室です。10分入り、水風呂休憩後すぐに2セット目へ。今度は40分のオートロウリュの回に合わせたジュンペーアナコンダさんのゲリラアウフグース。毎回ジュンペーさんに仰いでもらってる気がします。ストーブ横上段で10分。気持ちい〜。3セット目4セット目は下段で12分。どちらもオートロウリュの会。ここまではサ室内もいっぱいで待ちも出てました。最後少しだけ時間があったので、とどめの5セット目は上段でオートロウリュ10分。この頃のサ室内はガラガラでした。
２日続けての渋谷サ活。どちらも最高の施設でした。２日とも休憩時間を短く、ただひたすらに身体を温め、そして水風呂でがっつり冷やすという入り方でしたが、短い休憩でもしっかりととのい、身体もぐったりでリフレッシュ出来ました。
今日は私の中で改良湯とセットの海老山で海老カツ丼食べて帰ります。