アラサウナちゃん

3月7日サウナの日に足を延ばしてスカイスパまで。
久しぶりのスカイスパはむんっと湿度を感じるサ室とキリッとした水風呂、なによりあたたかい寝転びベッドで昇天できた。
やっぱりいいですねスカイスパ。

ほぼ0度の外気浴。水風呂に何秒浸かるべきか試行錯誤して過ごした。
サウナはもう少し湿度がほしいけど、この広い外気浴スペースと温泉は何ものにも代え難い！

ハラミ

サシがきれいに入っている

広いサウナ室の中央にでっかい薪ストーブが雄々しく佇んでいて迫力があった。セルフロウリュをするとムンとした熱気に包まれて気持ちよい。
奥の壁沿いの作りつけのベンチに座るもよし、移動可能な椅子でお気に入りの場所を探すもよし、床（かなり暑い）に座るもよし。
貸し切りサウナは思い思いの楽しみ方を発見できて楽しい。
樽の水風呂も水温がちょうどよく、まだ雪の残る庭での外気浴は最高の一言です。

ただ、この時期足は冷える…！

新年初サウナは惜しまれつつ閉店してしまうこちらに。
サウナ室はL字型で草加とも厚木とも異なる形だった。
1段目はなんなら熱くないけど、一番上の段は５分ほどで汗だくになるほどパワーがすごかった。このパワーが健康センターだよなと二度と味わえない熱を肌で味わう。
水風呂も体感15度で冷えっ冷え…！
外気もあるし近くにあったら通うのに…と惜しみつつ、最後に来れたことに感謝する。
サ飯はカレー唐揚げ、五目あんかけ焼きそば、オムライス、トマト酸辣湯麺、肉玉ライスと好きなだけ頼んでやりました。

かるまるレディースデー。
カプセルとれなかったので、日帰りでピットインすることに。
人数制限のため混雑していなくてよかった。
薪サウナは前回のときよりもパワーアップしている気がして、10分という時間制限のわりに体があったまってよかった。
アクリルアヴァントにどっぷんと浸かってととのいベンチでディープリラックス。
これくらいの密度だったら次回も行きたいです。

サ室にテレビはなくて渡辺美里の「My Revolution」が流れてる。
すっごい熱いわけじゃないけどじわじわ汗が出てきて６分くらいしかいられなかった。
すっきり冷たい水風呂もいい。
浴室内に休憩スペースがないので、脱衣場でバスタオルぐるぐる巻いてベンチに腰掛ける。
じんわり優しくととのう感じがまた良き。
近所にあったら嬉しいサクッと銭湯サウナだな。

今日はドライサウナの日。
もう少し熱くなれえ！って言ったらほんとに熱くなって、
100℃くらいになっていた。口に出してみるもんだ？
外気が本当に気持ちいい季節。
ほどほどに３セットで切り上げる。

待ちに待ったよレディースデー。
14時過ぎに着いて万平オープニングショーにピットイン。台本なしなのに一時間半とても楽しかった。
15時半ごろ本日初サウナ。ボナとテルマーレをいったりきたり。
人数制限していたためかほどよい混み具合で（それでも人が多い印象だけど、スチームサウナに20人並ぶとかはなかった）、
３セット充分に楽しんだ。じんと重いボナの熱さ、好きだなぁ。
テルマーレで聴くサカナクションとTempalayがすごく良かった。

18時から23時までくの市のお手伝いをした。
みんなこの日ばかりはと物欲を発散させていて、きらきらしていた。
ドラクロワの『民衆を導く自由の女神』のようでしたよ。

カレーうどんでおなかを満たした後は黄金湯で開かれたスナック万平。
時刻は24時。外がかなり寒いのと眠いのとで行くか直前までめっちゃ迷ったけど、行って良かった。
万平ママが迷える女子サウナーのお悩みに答えてくれる。ラジオのようにサ室にも聞こえるように設定してくれていた。むんと蒸されて少しぼーっとしながら耳に届くサウナーならではの女子の「お悩み相談」は、自分にも重なる部分多くて、楽しい。
外気浴も昇天するほど気持ちよかった。
仕切り外してくれて、女湯男湯を行き来できるの、贅沢だよね。
私たち盛り上がりすぎて通報されたらしい。警官の来訪とともにスナック万平お開きに。

カプセルで泥のように眠り、朝は朝で３セットをキメる。昨日よりも人が少なくてさらに快適だ。人の出入りが少ないとボナはさらに実力を発揮してくれる。
熱と水に気合いをしっかり入れてもらって、いざ日常へ。
その日は仕事中ちゃんと眠かった。

吉田支配人、スタッフのみなさま、素敵な時間をほんとうにありがとうございました。

水風呂が13.7℃表記だった。
狂気…！！！

女性で1.5時間1000円っていう料金設定なかなかないから、
サクッとイキタイ日にはうってつけだよね。
サウナもそんなに暑くないけどじんわり汗かけるから好き。

そんで水風呂ね。
こんだけ冷たきゃバイブラいらないですよ。

きっちり３セットでフィニッシュ。

最近は湿度むんむんのよもぎサウナがお気に入り。
最近は外も寒いので体がじんとあったまるまで時間がかかる。サ室内のお水をかぶって頭を冷やすと何分でもいられてじっくり汗をかける。
おばちゃんのゴリゴリマッサージも最高。

いつだって白山湯がわたしの最高オブ最高サウナです。
やわらかなあたりの水風呂、しっかり暑いサウナ、心地よい外気浴〜！！ほしいものが全て詰まった夢のサウナ。
しっかり3セットととのいました。

フランス料理屋さんでディナー。その前にさっぱりしたくてこちらへ。
4人も入ればいっぱいのサウナ室は常連さんが入れ替わり立ち替わりで大人気。隙間を縫ってお邪魔する。サウナ室のタイルが梅湯と同じ変形渦巻模様で、なんかかわいい。
温度はじんわりゆっくり温まる感じ。
3セットじっくり楽しんだ。