2022.08.28 登録
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[ 栃木県 ]
久しぶりにサウナ。
街宣終わりにサウナ。
宇都宮でサウナ。
ライトレールに乗ってみたくて、
少し遠出を。
眠すぎて、サウナ入ったら眠ってしまった。
都会の喧騒を忘れて、自然の音と共に外気浴。
高校時代を思い出した。
また来たい。
[ 長野県 ]
誕生日に、妻と２人で。
薪サウナが本当に最高だった。
何分入っていたかわからないけれど
2時間6セットをみっちり。
たくさん汗かいたし、心地よいし、日常を忘れることができた！
外気浴も軽井沢ならでは、
木で日陰になっているし、
川に流れる水の音は夏を感じるし
鳥は囀ってた。
蜂が飛び回っていたけど、それはそれでいい思い出になった。
軽井沢にきたら、また寄りたい！
[ 東京都 ]
久しぶりにかるまるへ。
1週間頑張ったので、今日はご褒美がてら！
18:00から【岩】サウナでアウフグースを
1回目だったので、完走はできず、じんわり汗かいた。
続いて、屋上に出て【薪】サウナへ。
都内近郊で薪があるところはなかなかない。
6人目だったので、雨に打たれながら待った。
いざ、中に入り、自分の世界へ。
薪がじんわり体の奥底から暖める。
火の光を見ながらじっくり味わう。
一度出て水風呂へ。
休憩もそこそこに再度、薪の列に並ぶ。
19:00付近になると若干空いてきて、3人ほどの並び。
本日2度目の【薪】サウナへ。
うーん、やっぱり木の匂いはいいねえ。
一度下に戻り、じんわり内気浴。
ベッドに横たわりうたた寝。
意識を残しながら軽く目を閉じる。
続いて【ケロ】サウナへ。
2時間コースと心に決めていたので、この時点であと15分くらいか。
ケロもとってもいいのだが、入って数分、やっぱり薪にいきたくなってきた。
ケロサウナをあとに、薪サウナに向かう。
本日3度目の【薪】サウナだ。
また来ようと胸に誓いながら、今日最後のサウナを楽しむ。うーん、痩せたい。かっこいい身体で来たいと思った。
まとめ
【岩】サウナ 15分
【薪】サウナ 12分
【薪】サウナ 8分
【ケロ】サウナ 5分
【薪】サウナ 7分
本日は5セット。ありがとうございました！
[ 神奈川県 ]
大学友人メンバー4人で。
3セットじっくり。
暑い熱波とゆったり内気浴。
中華街そばでサウナに入っていい1日だった！
今度は飲み物も注文してみる！
[ 神奈川県 ]
松井のインド帰国前にサウナ🇮🇳
7分×3セットをみっちり。
外気の風が吹き抜け心地よかった。
もうすこし長い時間入っていたかった。
休憩スペースもとっても良い！！
[ 東京都 ]
久しぶりのサウナ東京。
仕事のついでに立ち寄り。
7分入り寝転び休憩。
18:00からのアウフグースでたっぷり汗を流し、
最後は3分、遠赤外線で。
たくさん汗かいた。
[ 東京都 ]
ずっと行きたかった薪サウナへ
業務の間を縫って満を持して八王子（北野駅）へ
おやすみをとっていきたいサウナリストに加入が内定した。
時間はカウントしてない
じんわりきもちいタイミングでサウナを出る
全部で5セット
3セット目はアウフグース
薪サウナで身体の奥底からあったまる。
最高だった。
