白くま🐻‍❄️

7分×2セット(遠赤外線)

久しぶりのsola spaへ♨️
サ活を振り返ると去年の9月ぶり😳

#サウナ
こんなに熱かったっけ？と思うほどのアツアツのサ室🔥入った瞬間、「これは気持ちいいやつだ」と確信。期待通りの発汗。混雑自体もそこそこなので周りに気を使わずに楽しめたのは良きです◎ここのサウナは座るスペースが広いのも良いですよね。偶然にもロウリュウタイミングにも遭遇できたのもデカい👏

#水風呂
14℃の水風呂は気持ち良すぎました。底も深いので空気椅子の状態で羽衣作って水と一体化✨最高👍

#休憩スペース
少し難民気味でした😢結構人が居たので、休憩スペース難民がちらほら。私も1回目は難民気味でしたが、2回目は寝転びスペースを確保できて、良き整い👏スペース自体がそれほど広くないので椅子増設は難しいかも？

総括すると、14℃の水風呂最高🧊🧊🧊
また近いうちに来たいと思います🏃‍♂️💨

遠赤外線8分×2セット
薬草12分×1セット

久しぶりのホーム🏠
サ活を振り返ると4月ぶりの来訪でした😳
メンテ期間をきっかけに暫く来れておらず…

ナノ水シャワーは相変わらず気持ちよく、洗体場所によってはシャワーヘッドが6段階切り替え可能なものになっているなど細かな改良が🙆‍♂️

遠赤外線のサ室も80-90℃の表示でしたが、以前よりも熱くなってる？満足度高いです🔥水風呂も相変わらずの気持ちよさ。15℃と大好きな温度です。

気温も高くなってきて外気浴が気持ち良い時期に。外気浴スペースが多いので、今回難民になることはなかったので満足✨

最後は不感の湯×炭酸泉でテレビを見ながらゆらゆら。心地よい。大変リラックス出来ました。

相変わらずの人気施設なので人は凄いですが、安定の満足度です。

この夏の利用頻度は高くなりそう‼️
また来ます🏃‍♂️💨

P.S.
サウォッチは上手く取得できず😢

6分×2セット

連日サウナ🔥🔥
今日は朝コーヒーを飲んで以来食事せずにサ活。
サ活の前にはマッサージもしてもらって万全の状態👍
今日は友人と夕食の予定があったので、その前に。

結果、バチバチに整いました🌋
サ室の状態も完璧。
アツキンじゃないのにも関わらず、
6分いるのが限界のアツアツコンディション。
入室から3分程度で大粒の汗粒が出ました。

2セット目は寝転びチェア確保出来、
ついウトウトしてしまい20分ほど寝落ち。
空腹は最高のスパイスですね。

ととのい値も過去最高値99点。
大満足です💪

8分×3セット(Room5・90分枠)

贅沢過ぎる贅沢✨
仕事終わりに時間があったのでCHILL BOXへ。
急な来店予約にも関わらず快く対応していただいたスタッフさんには頭が上がりません🙇‍♂️

今日のアロマはマンドレンジを選択。
天気良好☀️外気浴日和👏
部屋を暗くし、夜空を見上げれるのは最高に贅沢‼️

7分×2セット

過去来店🏃‍♂️💨
メモ忘れたので備忘録として記載。

スンドゥブセット

安定の美味しさ

6分×2セット(下段・中段)

2日連続のサ活♨️
今日は炭酸泉&不感の湯メイン。
やはり不感の湯はイイッ🌟
炭酸泉の独特の匂いも戻ってきた気がしました笑

水風呂は16℃と比較的高めでしたが、気持ち良い。
浅めの水風呂で足を伸ばして入るのが好き🌋

外気浴も露天の炭酸泉前の椅子付近が心地良い風がふいて好きです。たた、虫がすごい笑笑笑

また来ますー🏃‍♂️💨

8分×3セット(Room4・90分枠)

連続CHILLBOX🔥
今週は仕事が忙しく平日サウナは断念🫠
休みになり自由時間が出来たのでサウナへ‼️
前回勢いで月額会員に戻し、その時に回数券が追加されたので、贅沢ですが月2でプライベートサウナです✨

Room4の特徴なのか、その日のコンディションなのか、サ室温度が110℃と熱めの設定で身も心も歓喜👏

今日のアロマはグリーンバーチ🌱
落ち着く香り、癒されます。

今回はあいにくの雨模様でしたが、タープが設置されたことにより外気浴も問題なく楽しむことが出来ました。雨音を聞きながらの整い、、、最高に贅沢です👏マイペースに3セット楽しみました。

また来ます🏃‍♂️💨

10分×3セット(Room1・90分枠)

久しぶりのCHILLBOX✨
ゆっくり一人の時間を堪能してきました😇🙏
出張で一度、利用枠を潰してしまったことから単発会員に移行してましたが、また月一会員に復活🔥

90分枠の利用は3セットで無理なく入るのが好き😊アロマはマンドレンジで良き香り✨6分間はそのまま入って、6分以降はロウリュウで一気に体感温度を上げて、ラストスパートはオート熱波で締めです🌟

久しぶりなのでルーティーンを忘れて最初一人勝手にワタワタしてましたが、それでも満足度の高い時間を過ごすことが出来ました✨

満足度高すぎたのでその場で月一会員へ変更🥹
今月もう一回来ます💪

8分×2セット(中段・上段)

仕事でヘトヘト状態でのおゆぎわ♨️
華金ということもあり激コミ😳
アツキン🔥🧊×イロハカさんアウフ効果⁉️
アウフ参加したかったけど、ゆっくりしたい欲が勝ってしまってイベント前後で2セット堪能🌋

相変わらずここのサウナは高い合格点をオールウェイズ出してくれます(笑)整いの深さ、思わず休憩時間が長くなってしまうんですよね。

気持ちよかったー今度はイベ参加したいところ‼️
また来ます🏃‍♂️💨

10分×3セット

プライベートサウナ2軒目✨浜松コストコ横のフレスポ内にあります。横がまさかの牛カツで有名の鈴乃屋さんだったのは驚きました(笑)

80分×2名での利用。1人利用だと80分3500円ですが、二人利用だと3000円にDownする優しさありがたや🙏です。ただ、水着レンタルだと+300円なのでなんだかんだトントンに(笑)

ロウリュウ用のアロマは8種類から1種類を選択。私達はYというオリジナルアロマにしました。すっきりとしたクセのない香りです✨

部屋は想像していたよりもこじんまりしていて少しびっくりしましたが、狭い方が落ち着くので問題無し🙆‍♂️各種アメニティも揃っているので手ぶらでの訪問は問題無しです。

サウナは90℃で少し落ち着いた印象。ただロウリュウするとアチアチになります。本施設の特徴としては、YouTubeやNetflixを見ながらサウナを楽しめること‼️初めての体験でしたがよかったです👍動画に集中し過ぎると長く居続けてしまう危険性あるので注意です⚠️ただ、利用前に店員さんがアロマを滴下してくれるのですが、アロマは少し滴下量が少なかったかも？

水風呂は壺風呂(？)に事前に水が張ってあり、温度は14℃でした。温度はちょうどいいですが、少し狭いのはご愛嬌🌊

外気浴はありますが、店舗を出て入り口付近の外気浴スペースに移動しなければなりません。個人的に外気浴の利用は無しかなと。だけど、室内にもサーキュレーターがあるので、動かしておくと、部屋もさらに涼しくなるし、クールスイングのような心地よさを味わえます。

トータル的に満足度高かったので再訪は有り。
chill boxと使い分けて利用していこうと思います。

また来ます🏃‍♂️💨

5分×2セット

仕事前の朝サウナ☀️
初めて開店待ちしました(笑)
さくっと2セットしてにぼし家で早めの昼食🍜
にぼしラーメンをいただきました。
癖のないあっさりとしたラーメンで美味しかった。

また来ます🏃‍♂️💨

にぼしラーメン

600円でこのボリュームは大満足◎

赤外線 6分×1セット
塩 15分×1セット

ななつぼし営業再開🌟正面玄関の改修のためしばらくお休みされていましたが、予定通り再開されていました再開初日に早速訪問‼️

相変わらずの賑わい🈵炭酸泉で下茹でした後で遠赤外線のスタジアムサウナで蒸されます。最近、カラカラの湿度低めサウナの方がブーム。ななつぼしはサ室も広いので待ちが発生しないのも良き点🔥

どうやら、塩サウナの扉も直されたようだったので、ななつぼしでは初の塩サウナへ🧖結果はうーんそこそこ…？しおりの塩サウナと比較してしまうと、満足度は低め。塩も結構な水分を含んだ状態かつその時はほとんど量もなく…。入れ替わりが激しいので温度も上がらず15分入ってなんとか塩が溶けたかな？ぐらいかなー。ななつぼしは黙ってスタジアムサウナ利用がベストですね。

また来ます🏃‍♂️💨

P.S.
サウォッチの調子が悪し😕またもやデータ取れておらず…次回も改善されないようだったら、修理or買い直しかな…🤔

8分×2セット(中段&下段)

朝サウナ♨️9時過ぎにINにしましたが利用者多過ぎてビビりました😳洗体しサ室に入ると満員🈵炭酸泉で時間をずらして再トライしました。10時を過ぎると人も減ってきて利用しやすくなった印象。朝風呂価格＋ななつぼし&しおりが休業中なのがデカいか🤔いかにスーパー銭湯をみんな使っているかが分かりますね(笑)

今日は炭酸泉入りながらテレビ見ながらリラックス😌

昼食はスンドゥブ、、、と思いましたが、今日は味噌カツ丼にしました👏普通に美味しい。たが、スンドゥブの方が満足度高め。

サウォッチは上手くデータ保存が出来ずにデータ無し🥲

また来ます🏃‍♂️💨

P.S.
おゆぎわのポイントって何に交換できるんだろう…と密かに思い続けていましたが、自動支払機の横に掲示されていましたね😳みんな知っているかとは思いますが、共有しておきます。あと、TOTONOWのキーホルダー購入🌟

味噌カツ丼(大盛り)

普通に美味しい

6分×2セット

仕事終わり、直行和合の湯♨️何気に職場からここが一番近く寄りやすい✨仕事も定時で終わったので疲れを癒すために来ました。

サ室のコンディション◎
ガツンとくる熱さ、こんなに良かったかと一人歓喜🎉湯通ししたこともあって5分半で心拍数が150bpmを超えてきたので逃げるように退室🏃‍♂️💨

水風呂もキンキンで思わず堪らない🫠✨ななつぼしもそうですが、浅めの水風呂が好きなのかもしれないと思う今日この頃。

夕暮れ時の外気浴、風もほどほどに吹いていて心地良い。2回のサウナ後、両方ともインフィニティチェアを使えたのはデカい。意外と使用する方は少ない印象でした。

あー、しごおわサウナはここで決まりと確信した私でした。また来ます🏃‍♂️💨

8分×2セット

サウナのコンディション&外気浴時の眺めが好きなあらたまの湯へ‼️今日は露天のジャグジー(？)が故障しているということもあり、価格Downでの提供。半額券クーポン持っていたので360円での入浴、、、天然温泉、、、安すぎんか🫠？

相変わらずサ室のコンディションは抜群🌟6分ぐらい入っていると汗の粒が全身に浮き出てきます。前回お気に入りだったストーブ近くは人がたくさんいて座ることができませんでしたが、それ無しでも良き。温度&湿度が好み過ぎます。

ただ今日は水風呂が不調。ぬるいか…？と思い温度計を見ると、20℃を指しており、少し悲しみ。利用客が多く代わるがわるは入っていたのでそのせいかな…と。平日の昼間、利用客が少ない時とかに一度来てみたいなーと思った次第。

外気浴、眺めが個人的に好き。木々を眺めながら整うの贅沢過ぎる🌋良き心地。

相変わらずこの価格でこのクオリティは凄い…今度は露天のジャグジー風呂が故障していないことを祈ってまた来ることにしましょう(笑)ちなみに、男湯は森林の湯でした。個人的には石庭の湯の方が好きです😌笑

6分×2セット(中段・下段)

仕事終わりのサウナ🧖
お風呂&サウナ共に絶好調🔥🔥🔥
相変わらず水風呂が気持ちよく13.7℃と冷え冷え🧊
疲労感&整いで眠気ピーク🥱

外気浴が最高に気持ちよい季節になってきましたね。皮膚がパリパリと乾いていく瞬間心地良き。

勢いで回数券も購入🎉
また来ます🏃‍♂️💨

8分×3セット(中段)

2日連続のおゆぎわ♨️(笑)
休日の2時間弱の空き、行き先途中にあるおゆぎわ、、、、、寄りました。連日サウナに行ける喜び😌

今日はサウナメイン、3セットをサクッとこなしました。昼間なのに関わらずサ室は満席近くびっくり。アロマロウリュウにも出会うことできたので満足✨

また来ます🏃‍♂️💨

8分×2セット(中段・上段)

なんだかんだ久しぶりのおゆぎわ♨️今日も今日とてドリンク無料券が配布されていので来ました(笑)年度初め、仕事の役割も変わり自分の中でも整理が必要な時期🫠自分を見つめ直すためにもサウナが必要‼️←

土曜の夜、相変わらず混んでおりサ室も常に満席に近い状態😳湿度高めのサ室は発汗に最適で、入室後3分もすると汗が浮き出てきます🔥水風呂も気持ちいい✨水風呂に入りながら、久しぶりにアツキンの日に行きたいなーと思ったので、今度は金曜日を狙います🌋🌋🌋

、、、、、サウナメインのはずでしたが、考え事をしたり、テレビに夢中になってしまうことが多く、炭酸泉や
ととのい湯に寝転がっていることが多かったです(笑)

最後はジェットバスで足裏と腰を入念にほぐして終了🔚リラックス出来ました✨✨✨自分の中でもある程度整理できたので後はひたすらに頑張るのみ💪

また来ます🏃‍♂️💨

スンドゥブセット

恒例のやつ

7分×3セット

火曜日のリベンジ🔥あらたまの湯🐉
場所は新東名の浜松IC付近です。周りは良い感じに緑が生い茂っており、街中の施設とは違って良いなーと‼️

施設的には古いのかな？と思っておりましたが、そんなことはなく、脱衣所&サウナ&温泉ともに個人的にはとても綺麗だと感じました。

肝心のサウナですが、サウナマット必須の施設となります。私が利用した際にそのまま座っている勇者がいましたが、熱くないのかなーと😳そもそもサウナマット持っていないとNGなので、持ってくることをオススメします。売店でも売っていたのでそこで調達も可。

温度は90℃とそこそこですが、湿度も結構あったおかげで発汗◎です。特に3段目(最上段)×熱源の熱さが最高です🔥🔥🔥一発目にそこに座ったら汗が滝のように噴き出てきて、たまりませんでした☺️✨

水風呂は18℃と比較的高めですが、とても気持ち良いです。羽衣が出来たらわざと壊しにいっても良いかも？スペースは少し小さく定員は3人ぐらいですね。

外気浴は、木々を眺めながら整う、、、最高です。冒頭でも述べたように比較的山の中にあるので木々がモリモリと生い茂っています。その風景を眺めながらの外気浴は最高に贅沢✨最高の時間でした。

価格も730円とこの辺りだと安め‼️近かったらホームにしたいレベルですが、少し遠いので週末とか時間を作って来ようかなと♨️

また来ます🐉🐉🐉

10・12分×各1セット

本日GW延長線🔥今年のGWは上手く祝日が繋がらなく中日はガンガンに仕事だったので1日ぐらい延長してもバチは当たらないだろうと休みました笑笑

本当は愛知に少し遠征しに行こうかなと思いましたが、あいにくの天候だったので断念。静岡西部で良いところがないかなーと探して、当初はあらたまの湯へ‼️と思い向かったところ、まさかの休館🫠🫠🫠

別の場所にと思い、探した結果、、、袋井の和らぎの湯へ行ってきました。雨も程々に止んでサウナチャンス‼️

入館料は1,000円と意外と高め😳少しびっくりしましたが、中に入ってみると納得。

温泉は週替わりの男女交代制。今日は鶴の湯でした。第一印象はとにかく露天がでかい…‼️中央の源泉掛け流し＋炭酸泉&硫黄泉♨️個人的に硫黄泉が大好きなので、この時点で当たり🎯です。

肝心要のサウナは2種類。今回は高温の方の遠赤外線の方だけ入りました。サウナ自体はこぢんまりとした1段のみ。温度計は100℃を指していましたが、体感は80-90℃ぐらいの印象。汗が出るまで結構時間がかかって10〜12分入っていました。あと、硫黄泉がある影響か、サウナ内にその匂いが僅かにあります。気になる人は気になるかも…地元の常連客がメインですがマナーは○だと思います。

水風呂は汲み上げた地下水を使用。温度計はありませんでしたが、17-18℃ぐらい？冷たすぎずぬるすぎず、まったり入ってられました。

水風呂後の休憩も整い椅子が沢山あったので難民になることは少なそう。緑が多く雰囲気も良いのでリラックスできます。

自宅から結構距離があるので頻繁に行くことは出来ませんが、硫黄泉につかりたくなったタイミングでいこうかなーと思った次第☺️またお気に入りが増えました。

また来ます🏃‍♂️💨

やわらぎサイダー

梅ジャムが入った特製サイダー 酸味が効いてて湯上がりにめちゃめちゃ良い 次来た時もあれば飲みたい‼︎