白くま🐻‍❄️

2024.08.26

33回目の訪問

サウナ飯

6分、15分×各1セット(中段)

最近、1/2を外しまくる私です。その時のセンスの無さに自己嫌悪⚡️最近その連続で負のスパイラルに、はまってしまっている気がします🫠そんな中、少し切り替えたいとうつやまさんのアウフに参加しようとおゆぎわへ♨️

19時丁度ぐらいに入店したので19時の回は不参加🌀洗体→替わり湯で下茹でした後にアウフ前に1度サウナへ。中段で蒸されます。個人的に中段ぐらいが好き(笑)下段は物足りなく、上段は1回目には熱すぎる。(気分によってだいぶ変わりますが笑)

その後は水風呂へ🧊昨日の水風呂が物足りなかっただけに今日の水風呂は大満足💯16-17℃ぐらいのちょうど良い水加減でした😊

その後外気浴で整いつつ時間を調整し、うつやまさんのアウフへ🔥緑茶とヒノキの良き香り✨やっぱお茶の香りが一番好きかもしれない✨緑茶、ほうじ茶、紅茶とか連続でお茶回して欲しいぐらい好き(笑)そんな回も期待して…🙏✨

ととのい値も最高タイ🌋これって100点出るのかな?
また時間を合わせてアウフイベ参加したいと思います👍

白くま🐻‍❄️さんのOYUGIWA浜松市野のサ活写真

スンドゥブ

相変わらず美味しい😋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
2
39

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トントゥとは?

2024.08.26 21:36
1
ナイス99点👍これって100点出るんですかね😆
2024.08.27 12:32
1
タイ人さんのコメントに返信

コメントありがとうございます。少なくとも私は見たことないですね🤔セクション毎でも、、、
ログインするといいねや
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