白くま🐻‍❄️

2024.05.18

25回目の訪問

サウナ飯

8分×2セット(中段・上段)

なんだかんだ久しぶりのおゆぎわ♨️今日も今日とてドリンク無料券が配布されていので来ました(笑)年度初め、仕事の役割も変わり自分の中でも整理が必要な時期🫠自分を見つめ直すためにもサウナが必要‼️←

土曜の夜、相変わらず混んでおりサ室も常に満席に近い状態😳湿度高めのサ室は発汗に最適で、入室後3分もすると汗が浮き出てきます🔥水風呂も気持ちいい✨水風呂に入りながら、久しぶりにアツキンの日に行きたいなーと思ったので、今度は金曜日を狙います🌋🌋🌋

、、、、、サウナメインのはずでしたが、考え事をしたり、テレビに夢中になってしまうことが多く、炭酸泉や
ととのい湯に寝転がっていることが多かったです(笑)

最後はジェットバスで足裏と腰を入念にほぐして終了🔚リラックス出来ました✨✨✨自分の中でもある程度整理できたので後はひたすらに頑張るのみ💪

また来ます🏃‍♂️💨

白くま🐻‍❄️さんのOYUGIWA浜松市野のサ活写真

スンドゥブセット

恒例のやつ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
0
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