2022.08.28 登録
- サウナ歴 2年 7ヶ月
- ホーム 湯風景しおり
- 好きなサウナ サウナ:段数多めのタワーサウナ 水風呂:16〜17℃
- プロフィール サウナ備忘録&日記📓 浜松のサウナメインで利用してます😌✨
- リンク
[ 静岡県 ]
8・10・6分×各1セット
気温も大分暖かくなってきた今日この頃☀️水風呂&外気浴が気持ち良い時期になってきました。天気も良好、、、サウナに行くしかない‼️ということでななつぼしへ🌋🌋🌋
GW中で混んでいるか？と思いきや、意外と空いていてびっくり。炭酸泉や不感の湯など人気どころも待ちなく入ることが出来て快適です。
冒頭の通り、水風呂が最高に気持ち良い⭐️相変わらず温度は気分屋で14〜17度付近を行ったり来たりでしたが、冷たくて気持ちいい。浅めの水風呂で足を伸ばして入れるのが至高です👏
お風呂やサウナを2時間程度堪能して帰宅‼️相変わらず良き施設だなーと。次回は回数券買おうかな…と画策中。
また来ます🏃♂️💨
男
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110℃
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14.5℃
[ 静岡県 ]
8分×3セット
2日連続サウナ♨️
昨日は温泉&サウナのおかげで大分体調が回復❤️🩹
少しだるっぽかったのも解消です。
時間をくれた家族には感謝🙏
今日は家のことやら車のことをやり終えたので、締めのサウナに‼︎ドリンク無料券も配布されていたのでおゆぎわに来ました✨
今日はサウナはそこそこに、露天風呂でじっくりまったり過ごしました。とてもリラックス😌
あと、おゆぎわサウナはサウォッチ毎回高得点👏やはりここのサウナはバチバチに整いますね。
また来ます🏃♂️💨
男
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90℃
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16℃
[ 静岡県 ]
遠赤外線8分×1セット
塩8分×1セット
薬草8分×1セット
GW真っ最中、しおり満員🈵大繁盛です。少し遅めのタイミングに伺ったので、全サウナ待ち無しで楽しめましたが、もっと早い時間だったら待ち確定だな…と。
最近はしおりに来ても塩と薬草ばかりでしたが、今日は珍しく遠赤外線へIN‼️下段は80℃、上段は90℃ぐらい。前よりも熱くなった？と良い意味で裏切られました。個人的にはサウナハット無しで堪能した方が良さそう。じっくり8分蒸されて水風呂へ🧊
気温も暖かくなって外気浴最高のシーズンになってきました。個人的に浜松の施設の中で外気浴の満足度が高いのはこの施設。空を見上げてまったりするのがこの上なく好きです。
暖かくなるにつれて利用回数が増えてきそう。
また必ず来ます🏃♂️💨
男
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85℃
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16.7℃
[ 静岡県 ]
6分×2セット
久しぶりのななつぼし♨️入館料が高騰している中、土日料金でも750円という安めの価格で提供してくれることに感謝🙏個人的にサ活後のドリンク含めて1,000円以内に収まってくれるの大分嬉しさあります。
今日はサ室&水風呂のコンディション◎訪れたときはサ室110℃、水風呂14℃と絶好調🔥今日は室内の炭酸泉が比較的空いていたのでしっかりと暖気してからサ室へ向かったところ、入室後2-3分で汗だくだくに‼️調子こいて最上段に座ってしまったこともあり、6分で逃げるように退室🏃♂️➡️
その後は再度炭酸泉&不感の湯でまったりしてから、最後にサウナに入ってEND🫡
相変わらずコスパ最強施設🌋🌋🌋
また来ます🏃♂️💨
P.S.
今月は比較的サ活出来ていて満足指数高めです💪
男
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110℃
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14℃
[ 静岡県 ]
6分×1セット
初岩盤浴‼️14時からのミスターKのロウリュウにも参加でき最高！サウナと違い、体の中からジワジワと温かくなっていく感じがクセになりそうです✨✨
最後は汗を流すためお風呂&サウナへ♨️時間の都合でサウナ自体は1セットでしたが、岩盤浴でじっくり温まったせいか6分が限界😵その後の水風呂が最高過ぎました👏岩盤浴→サウナの流れ、最高に贅沢です✨
そして、締めはスンドゥブ✨相変わらず美味しい。オロポと合わせていただきました。
また来ます🏃♂️💨
男
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90℃
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16.5℃
[ 静岡県 ]
10分×2セット(薬草・塩)
ええ、二日酔いです🍺
金曜は朝方まで飲んでいたのですが、土曜日ゴロゴロして休息を挟みましたが一向に治る気配がなく、こういう時はしおりに助けてもらうおうと足を運びました。二日酔いの時はしおり、もはやに恒例になりつつあります。
露天は桜が散って、湯船に花びらが浮かんでいて綺麗だなーと思いながら、薬草サウナへ直行です🏃♂️今日はローズマリー✨気持ちいい🫠
2セット目は塩サウナ🧖久しぶりでしたが、沢山汗が出てスッキリ✨肌も少しツルツルになって気がします笑
二日酔い特有のだるさも少し改善？
また今週も頑張っていきましょ。
また行きます🏃♂️💨
男
-
45℃,70℃
[ 静岡県 ]
8分×2セット(中段・上段)
今日は休みを利用し午後からおゆぎわへ♨️
久しぶりの昼間利用ということもあり、人もまばらで快適☀️露天の炭酸泉やととのい湯も空きがありゆったりと入れました✨特に2セット目終わりのととのい湯が最高でうとうと😪
今日のサ室は昼間ということもあり、湿度低めでカラカラの印象。オートロウリュウもあったけど、それほど湿度が上がった印象無し。夜とは違う感じで良かった✨
また来ます🏃♂️💨
男
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90℃
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16.8℃
[ 静岡県 ]
8分×2セット(下段・中段)
約2週間ぶりのサウナ🧖めちゃめちゃ行きたかったけど、中々時間が作れず今日の今日まで中々行けず…念願叶っての今日です‼︎
季節は春に🌸今週は桜も見頃になってきて各所、桜祭りが開催されていますね。気温も大分あったかくなってきて外気浴が気持ち良い時期になってきました。
そして、久しぶりのサウナはおゆぎわ☀️学生さんらしき集団も沢山いて賑わっていました。サ室も例に漏れずほぼ満席🈵上段は常に満席の状態でした。
今日は特にイベントのない日ですが、相変わらずサ室はあつあつ🔥🔥🔥久しぶりのサウナはやはり気持ち良い。じわじわと汗が出てくる感覚、たまりません。
変わり湯はパインアメ🍍♨️個人的には結構好きな匂いでした。甘すぎずキツすぎず、結構入ってました✨
来週は出張もある週なので気合い入れていきたいと思います‼︎そして、ご褒美のためのサウナに行きます‼︎笑
また来ます🏃♂️💨
男
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95℃
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16℃
[ 静岡県 ]
薬草(グローブ) 8分×1セット
ホーム朝サ活☀️
夜のしおりと違い人もまばらで過ごしやすい。
とても良きです。
今日もサウナというよりも、炭酸泉目的♨️
しおりの炭酸泉は高濃度と謳っているだけあって、お風呂から出た後のポカポカ感が段違いです。良き。
サウナは薬草のみ。整うというよりはリラックス目的。ミストサウナでじっくりと蒸されました。一応、サウォッチも付けていたのですが、水風呂による急激な心拍低下がなかった分、ととのい値は低かったですね。(サウナ後はぬる湯のシャワーで汗を流しました)
あと、瓶での牛乳やコーヒー牛に提供が終了に…瓶だから尚のこと美味しいっていうのあったのに…とても残念ですが、環境配慮や原価低減目的なのでしょう。とりあえず、飲み納めすることができたので満足です。
また来ます🏃♂️💨
[ 静岡県 ]
10分×1セット
久しぶりのサウナ&銭湯♨️
最近は中々自由時間が無くて辛い日々。
一人で居たいときもあるじゃない。
いいじゃない。
日頃の疲れもピークになり、サウナ…もとい"不感の湯'を求めてななつぼしへ🔥前回の体験が良過ぎて、今回もそれを求めて来ました。
結果、最高💤💤💤ぬるま湯に浸かりながら徐々に温められる感覚、寝落ちてしまうほどの心地よさです。そして、あの狭い空間もいい。
今回はサウナメインではありませんでしたが、リラックス出来ました。
また来ます🏃♂️💨
[ 静岡県 ]
8・6分×各1セット(下段・中段)
激動の1週間🌋🔥
久しぶりに大変だったーなと。
残業オンパレード🎉
そんなラストを飾る金曜日、今日は絶対にサウナに行くと謎の決心をして、いざおゆぎわへ🏃♂️‼️何気に帰国後初(笑)
最近はドライサウナばかり行っていたので、高温多湿のウェットサウナの破壊力を実感。長く入ってられない、、、加えて、水風呂後のぐわんぐわんがいつもよりもマシマシです🔥
ガッツリ整うならやっぱおゆぎわ。
思い出しました。
また必ず来ます🏃♂️💨
[ 静岡県 ]
8分×2セット
今日もななつぼし♨️
もはやホーム化してます(笑)
なんか雰囲気が落ち着く。
時間があったのでゆっくりサ活。今日はいつも満員で入れなかった不感の湯が空いていたのでIN🏃♂️サ室とアカスリ施設の間の狭い空間が個人的に心地良過ぎてまず最高。体温に近いぬる湯なのでずっと入ってられる最高。これは人気なわけです。自分もうとうとしながら30分も入ってしまいました🫠
15時ぐらいだと人もそこそこでゆっくり出来るしとても良かった。とても良い休日💤
また来ます🏃♂️💨
男
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115℃
-
16.7℃
[ 静岡県 ]
10分×2セット
最近のお気に入りななつぼし♨️
なんかこの銭湯独特の匂い？特に炭酸泉に入った時の匂いが何故か心地良い。
最近、毎週磐田に用があるということもあり、立ち寄ってしまいます。価格も安くサウナだけではなく炭酸泉含めた風呂レベルも高い、コスパ最強です🔥割引券も持っているので更に✨
今日は気温も低過ぎず、高過ぎず、外気浴がとても気持ち良かった。春が近づいているなと実感した瞬間。雨ばかりだった今週だったけど、今日は晴れ☀️サウナの日に晴れだと少し得した気分。
仕事&私事共にバタバタしていて落ち着けない日々。少し落ち着くタイミングになりました。
また来ます🏃♂️💨
[ 静岡県 ]
遠赤外線 10分×1セット
薬草(どくだみ) 10分×1セット
やはり日本のお風呂は良い✨
先週はCHILL BOXにお邪魔したのでお風呂は無しでした。今週はお風呂も楽しむため、ホームのしおりへ♨️昨日は遅くまで飲み会だったこともあり、若干二日酔い🍻サウナに助けてもらいに来ました。
ここに来たらやはり薬草サウナ🌱今日はどくだみの日でした。個人的にスチームサウナは身体への負担が少なく長く入っていられるし、程よく汗がかけるので好きです。背中に流れる湯も良き🔥
お風呂に関しては言うまでもなく最高🌋檜風呂のバーデン・バイ・ウィーンにもラスト浸かり、身体がぽっかぽか☀️やはり、ここはトータルの満足度が高い。ただ、めちゃ混みです笑
今日も良きサウナ。また来ます🏃♂️💨
共用
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100℃
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16℃
8分×2セット
ベトナムサウナ2軒目🇻🇳
今回はリンラン通りにある東屋へ。結果は思った以上に良かった‼︎露天風呂、水風呂、サウナが完備。露天風呂も42℃くらいの熱めのお湯。水風呂も16-18℃ぐらいで気持ちいい。肝心のサウナも80℃かつセルフロウリュウし放題。しっかりとあまみも出て絶好調です◎サウナ後の水分補給もウォーターサーバーがあって水が飲み放題です✨
ハノイに出向とかになったら間違いなくホームサウナになること間違いなし。前回のサクラホテルと同様、値段は150,000VDN。
帰りは近くのカフェ(Dear November Linh Lang)で一服。グレープフルーツティーでさっぱり。最高の休日でした🏝️
男
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80℃
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17℃
男
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80℃
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20℃
[ 静岡県 ]
8分×2セット(下段・最上段)
海外出張前のラストサウナ♨️
閉店1時間前に来店、クイックサウナです。相変わらず安定してアツアツのサ室、最高。またこのサウナに戻ってくるため、少し頑張ってきます🔥また一ヶ月後‼️
[ 静岡県 ]
8分×1セット(最上段)
磐田で予定があり、1時間ほど空きがあったため、入浴目的で入店♨️食後ということもあり、がっつりサ活という気分でもなかったので炭酸風呂やシルク風呂でまったりしました⭐️ここの炭酸風呂が何気にお気に入り。また来ます🏃♂️💨
男
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110℃
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14.5℃
[ 静岡県 ]
8分×1セット(中段)
12分×1セット(下段・アウフ)
新年初のおゆぎわ♨️あっという間に過ぎ去る年末年始の休暇。残機少なくなってきたので、心を落ち着かせるためにサ活です。
今日は諸事情により腰が痛すぎたので事前にマッサージしてもらいました。歳を重ねる毎に身体にガタが生まれやすくなってる気がします。マッサージしてもらったおかけで血流・血行も良くなったのか、整い具合も良好◎
イロハカさんのアウフグースも毎度ながら2回目に参加🔥コーヒーをベースにした良い香り。個人的には1つ目のアロマが好きでした。ただ、香りに夢中になって長居してしまいました笑 サウォッチはしっかり観察しており、スコア低め。見透かされてますね。
帰りはラーメンをすすり。
これは明日、浮腫むやつです。
ただ美味しかったのでOK🙆♂️
P.S.
アツキン🔥🧊でしたが、いつも以上にサ室が熱かった気がしました。自分弱くなった？笑
