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mikato

2020.02.14

1回目の訪問

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

一言：ジムサウナ以外の今年初サウナ！
外気浴の有無が重要だと改めて感じる。
ととのい椅子があればもっといいのに

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