富士丸

500円でサウナ3種類入れて時間制限無し
このご時世でこの料金をキープしてるのはすごいなぁ。

サウナは5段のスタジアムサウナで、最上段はかなり熱々。5分ほどで汗が吹き出します。

水風呂は20度くらい。
長めに浸かれて、深さ、広さも充分。

休憩は露天風呂エリアのフルフラットになるデッキチェアで。

ちょうど日没から暮れるまでの空の色の変化が目を楽しませてくれました。

サウナ11分
水風呂2分
休憩7分
3セット

埼京線板橋駅もしくは三田線の新板橋から歩いて7〜8分の銭湯サウナ、ゆーらんど。
13:30からオープンなので開店と同時に着くと、
既に10人ほどのお客さんからが並んでました。

受付で900円支払うと大小タオルとサウナ室の鍵を渡されます。
脱衣所は結構広くて、台のようなものもが設置されていて使いやすかったです。

風呂場は入って左手がすぐサウナ室、目の前が水風呂。休憩する場所は脱衣所のベンチかななんて考えてたら、奥の岩風呂に1人座れる石のベンチが。

サウナ室は2段で結構広め。
10人くらいは入れそうでした。
開店直後ということもあって、温度は低くく感じました。12分入ってようやく汗をかくくらい。
テレビが上の方にありました。

水風呂は思ったより冷ため。
温度計なかったですが、16〜18度くらいだと思います。下から水が出てますの表示。
深めで気持ち良かったです。

休憩は岩風呂のところの石のベンチで。
しばらく岩風呂は使えないのか、使用不可の張り紙が。でもお湯は入ってたから理由は分からないです。

ドライヤーが10円で3分。
ちょっと嬉しい笑

外のラウンジは小上がりの畳になっていて、
銭湯では珍しいタイプ。
お風呂も良かったし、全体的にとても好きでした。

サウナ13分
水風呂2分
休憩7分

三田線の板橋区役所前から歩いて6分くらいの銭湯サウナ、さくら湯

駅から銭湯に向かう途中に素敵そうな商店街があり、その入口にこれまた素敵な焼き鳥屋さんが。
風呂上がりに買って食べようとか考えながら銭湯に向かいます。

受付で900円を支払うと大タオルとサウナ室の鍵を渡されます。
ロッカーの鍵は受付で取るスタイル。

サウナ室は2段で6人くらいが座れそうな広さ。
かなり熱々な昭和ストロングスタイルで、5分で大量に発汗。サウナウォッチの心拍数も170を超えたので、10分弱で外へ。

水風呂は優しめの温度で、長く浸かっていられる感じでした。
広さは2名くらい。

休憩は浴室内の壁で洗い場椅子に座って。

サウナから出て、そのまま水風呂に入る年配者を久しぶりに見ました。
まあ誰も苦言を呈さないんだろうな。

お風呂上がりに楽しみにしてた焼き鳥屋さん、
見事に完売してました。
やっぱりそうだよね。美味しそうだったもん。

サウナ10分
水風呂3分
休憩7分
3セット

新江古田から徒歩10分くらいの銭湯サウナ
えごた湯

17:00到着で男性は7人待ち。
待つこと10分で呼ばれます。

浴室は洞窟みたいな感じで天井は低いけど、
浴槽の中にあるライトが水に反射して天井に映って、なんだか幻想的です。

サウナは2段で横長、9人入れる広さでした。
温度計は100度を差してました。
この時間は混むのかサウナに並びが4人ほど。

水風呂はやや深めで、温度も16度となかなか冷たかったです。

休憩は浴室内の腰掛けで。

サウナ11分
水風呂2分
休憩7分
3セット

阿佐ヶ谷から歩いて7分くらいの銭湯サウナ
天徳泉

入口をくぐると、下足入れと受付が同じ空間にあり、錦糸町の黄金湯もそうだなとか考えながら
受付で800円をお支払い。
中野杉並スタンプラリーの15ヶ所目に到達して、
オリジナルMOKUタオルを頂きました。

受付横のスペースで甘酒と温泉饅頭が売っていて、風呂上がりに食べようと決める。
脱衣所に入るとインフィニティチェアが２脚あり、休憩はここかと思いながら浴室へ。
入って右側に水風呂があり、そのスペースに
横になれるデッキチェア2つ、整いイス３脚と
かなり充実した休憩空間。
元は洗い場だった1列を潰して作ったようですが、
これの素晴らしさをこの後味わう事になりました。

サウナはスチームサウナですが、結構熱い！
10分に1回スチームが噴出しますと張り紙がありましたが、12分いてもよく分からず。
ファンを回すボタンが付いており、押すとボタンがうっすら点灯します。

水風呂は体感で20度くらい。
後から取り付けたのか、高さは腰下くらいまでで、またいで入るスタイル。
天然水らしく、とても気持ちよかったです。

休憩は脱衣所のインフィニティチェアと浴室内休憩スペースで。
デッキチェアに寝転がった目線の先には
ハワイのビーチの写真が天井幅分貼ってあり、
ハワイアンな音楽が流れています。
よく見たらフェイクだけどヤシの葉があったり。
阿佐ヶ谷×ハワイの不思議な空間。

目線を戻すと、元は洗い場で鏡があった場所には南国のフルーツの写真が貼ってあり、（多分東南アジア限定のフルーツもあったけど）何で阿佐ヶ谷なのにとかはどうでも良くなりました。

風呂上がりに阿佐ヶ谷饅頭とイヨシコーラ
サイコウでした。
またこよう。

サウナ12分
水風呂3分
休憩7分
3セット

阿佐ヶ谷饅頭

100円のお饅頭 美味しかった

新高円寺から歩いて4分の銭湯サウナ
杉並湯

サウナ料金は+200円
受付にロッカーの鍵を戻していくお客さん達。
そこから自分で鍵を取って行く初めてのスタイルでした。

サウナは2段でとてもコンパクト。
室温も高すぎないためゆっくり入れました。

水風呂はなく、立ちシャワーで水を浴びるスタイル。水風呂があると思ってたけど…
この日はお湯だったのかな？

休憩は浴室内で洗い場イスに座って。

お風呂はちょっと熱めで43度くらいでしたが、
割とずっと入っていられて気持ちよかったです！

サウナ15分
シャワー1分
休憩7分
2セット

東高円寺から徒歩8分の銭湯サウナ
昭和浴場

ほぼ開店と同時に到着。
店の外では金髪っぽい男性が自販機の飲み物を入れ替え中。まさかあれはマジシャンの…
と思うも最後まで分からず。

中に入ると通常の銭湯とは少し違い、
タジマジックさんにまつわる写真やトロフィー類がずらっと並ぶ一角があります。

受付でサウナ料金含めて650円を払うと
（サウナ料金は100円てことか！）サウナマットと、次回サウナ割引券がもらえます。
ただの紙ではなく、しっかりラミネート加工されていました。

サウナ室は2段で上に3人、下は1人でいっぱいの
コンパクトサイズ。上の段は頭が天井につきそうな感じでした。温度は96度。なかなかの熱さでしばらくすると汗がたくさん出てきました。

水風呂は温度計は見当たりませんでしたが、体感では19度くらい。
3人くらいは入れそうな広さ。

休憩は浴室内で洗い場イスを壁側において。

天井がかなり高い作りで、天井下の窓からは幾筋もの太陽光が差し込んで、壁にある富士山のタイル画を照らしていました。湯気がそこに上がると後光が差してるような神々しい景色でした。

サウナ12分
水風呂3分
休憩7分
3セット

中野駅から歩いて13分の銭湯サウナ
昭和湯
開店より少し早く着いたので隣のコインランドリーにて待ちます。
ものすごい昭和感。時が止まったままのような空間でした。
15時ピッタリに開店。
受付で750円を支払うと大小タオルを渡されます。
下足入れの鍵は預けますが、返却時に番号を自己申告するため覚えておかないといけません。

浴室に入ると正面に珍しいタイルアートが。
太陽をモチーフにしてるのでしょうか。
実際に見るとかなり迫力がありました。
これまた珍しいのが浴槽に浸かって見れるテレビも設置されていました。

サウナ室
テレビはなく昭和のヒット曲がかかっています。
2段形で1段目がL字、2段目は直線。
木を張り替えて間もないのか新しめです。
開店したばかりだからか温度は88度でややぬるめ。13分入ってようやく汗がでました。
が、3回目入る頃には室温が100度に。
でも熱すぎずちょうど良い感じでした。

水風呂
温度をみたら14度。
かなり冷えてました。

休憩
脱衣所の奥にリクライニングできる椅子にサウナ室のタオルが敷いてあり、脚を伸ばしてゆったり座れます。4脚ありました。

サウナ13分
水風呂2分
休憩7分
3セット

東高円寺から歩いて10分くらいの銭湯サウナ
香藤湯

商店街を抜けて住宅街を進んで行くと現れます。
受付で850円を払うと、大小タオル、サウナバンドを渡されます。

サウナ室は室温92度のボナサウナ。
2段で1段目がL字形、2段目は直接です。
壁や座面は新しくしたのか、木の香がします。
テレビや12分計はなく、砂時計が1つ。
サウナマットは無し。
ボナサウナはじわじわ身体の中まで熱くなる感じがして大量に発汗するし好きです。

水風呂は19度を指してましたが体感は16度くらい。なかなかピリッと冷たかったです。
バイブラがあり、水は流しっぱなし。
常に冷たいです。

休憩は浴室内で風呂椅子を壁側において。
常連さんらしき人たちは、脱衣所にあるベンチに、大タオルを身体巻いて座ってました。

湯船は大きめの浴槽とジェットの2種類。
熱すぎずぬるくもなくて最高にちょうどいい温度でした。

サウナ11分、13分、15分　
水風呂　2分x3
休憩　7分x3

東高円寺から徒歩13分くらいの銭湯サウナ
桜湯
駅に隣接する大きな公園を抜けて、住宅街の中をどんどん進んで行くと突如現れます。

昔ながらの銭湯で、割とコンパクトな感じです。
受付で850円を支払うと大小タオルとサウナ室の鍵を渡されます。

サウナは扉を開けると座面は何も敷かれてないので、渡された大タオルを敷きます。
中に入ると2部屋構造になっていて、それぞれにサウナストーブがあります。
2段だけど実質1段目は足置きくらいの幅なので、
3名x2部屋で6人くらいがマックスな感じ。
2回目入った時に気づいたのですが、2部屋目は
女性サウナだったようです。
元扉だったであろう場所には板が打ち付けあり、
なるほどストーブが2台あるわけだ。

水風呂は17度。
やや深めで2人が入れるくらいのサイズ。

休憩は浴室内で、風呂椅子を壁際において。
脱衣所にはソファやベンチもあったので、
そちらで休んでる人もいました。

荻窪から歩いて15分くらいの銭湯サウナ
第二宝湯

サウナは男性のみのようです。
外観はモダンな感じで、内装もキレイでした。
受付で900円払うと大小バスタオルと使い切りのシャンプーとボディソープを渡されます。
受付の女性はとても気さくで、
杉並中野スタンプラリーが5個目で、15個達成は難しそうと話すと、毎日行けばまだ間に合いますよ！とそんな会話も楽しかったです。

浴室全体は割とコンパクト目ながら、
サウナ室は10名入れました。
2段型で、1段目がL字型、2段目は凹みたいな型で、ちょっと変わった形状でした。
サウナマットあり、テレビあり、12分計あり、場所によっては見えないかも。室温は90度くらいですが、この日は出入りが多くて体感は80度くらい。15分くらいじっくり入れました。

水風呂は17度。3人ほど入れる広さで、
深さは座って肩が浸かるくらいでした。

休憩は脱衣所に椅子が６脚。
扇風機もあって快適でした。
冬場は室内休憩が良いです。

阿佐ヶ谷から徒歩6分くらいの銭湯サウナ
玉の湯。

サウナ付きで850円を支払うと、大小タオルとサウナ室の鍵を渡されます。
浴室は建物外観では気づかなかったけど、かなり天井が高くて昔ならの銭湯といった感じでした。

サウナ室は浴室入ってすぐ右側に。
L字型の2段で、2段あるのは短辺だけで
8人くらい入れそうでした。
温度計は見えなかったけど体感で90度前後。

水風呂は5〜6人くらいは入れそうで、結構大きめでした。17度くらいで冷たすぎず温くなく、やっぱり冬場はこれくらいの温度が素敵です。

休憩はサウナ室と水風呂の間にある腰掛けれる場所で。3人座れる感じの長さでした。

お風呂は薬湯と、この日はラベンダー湯でした。
薬湯に入った後、ラベンダー湯に入ったかなり熱く感じたので温度計見たら45度。
銭湯はやっぱりこれくらいじゃないとですね。
ゆっくり20分くらい湯船に浸かって帰りました。

サウナ11分→12分→15分
水風呂2分→1分→1分
休憩7分x3

2泊目。
やっぱりサウナに入ってしまいました。

サウナ11分
水風呂3分
休憩8分
3セット

前日より温度が低く感じたサウナ室でした。

広島名物 牡蠣一番

生牡蠣

今が旬の牡蠣。美味し過ぎました

出張でサウナ付きホテルのドーミイン広島アネックスへ。

14階にある大浴場にあるサウナ
温度は90度ちょっと。
薄暗い部屋で檜の香りがする8名くらい入れそうなサウナ室。
横長の2段でテレビあり。
ドーミインのサウナはかなり熱くて好みです。

水風呂は15度前後。
かなり冷たく感じ、脚は出して浸かります。

休憩は浴室内に３脚のととのい椅子と、
露天風呂エリアにも１脚の椅子が。

サウナウォッチのととのい値は87。
なかなかの高得点でした。

サウナ10分
水風呂3分
休憩7分
3セット

夜鳴きそば

シンプルながら美味い

荻窪駅西改札から徒歩2分の
なごみの湯

1階から5階まであり、
1階が受付、2階が女性用エリア、3階が食事処とマッサージなどを受けれるエリア、4階が男性用エリア、5階が岩盤浴エリアとなっていました。
岩盤浴は6つほど部屋があり、1番広い部屋は岩盤浴ではなく、サウナストーン式のストーブが円形の中央に配置された部屋になっており、アウフグースが開催されてました。
熱波を2回浴びてくたくたになりました。

4階に移動してお風呂とサウナに。
サウナは高温サウナ、スチームサウナ、ボナサウナがありました。

サウナ10分
水風呂2分
休憩8分

お風呂もたくさん種類があってとても良かったです！

新井薬師前から徒歩7分ほどの銭湯サウナ
新越泉

建物は一瞬入り口が分からなくて、キョロキョロしちゃいましたが無事発見。
看板がちっさいので見落としました。
受付は1階。待合室スペースがめちゃくちゃ広い！
フロントで1050円払うと大バスタオルとサウナ室の鍵と、サウナロッカーの鍵を受取ります。

暖簾をくぐるというか通ると地下に降りる階段が。浴室は地下にあるようです。
階段降りると広い脱衣所が。

浴室もかなり広い設計で、サウナ室はL字型の2段
10名くらいは入れそうな広さでした。
テレビでは高校サッカーの準決勝が放送されていて、皆テレビをずっと見つめてました。
温度は90℃を指していて、湿度少なめのカラカラタイプ。

サウナ室の目の前が水風呂。
6人くらいは入れそうな大きめサイズ。

外気浴はないので広い浴室の壁側に洗い場イスを置き休憩。

サウナ11分
水風呂3分
休憩7分
3セット

初訪問のウェルビー栄
3階のサウナシアターも、2階の通常サウナも
すごく良かったです。
4時間ほど滞在し、7回くらいサウナに入りました。
1時間毎に行われるロウリュイベントもすごく良かった！

しら河 栄ガスビル店

ひつまぶし

ドーミイン宿泊者が利用できるサウナ。
室温は100℃だけど湿度もまあまああってそこまで熱く感じない。
2段で6名ほどが吸われる広さ。
テレビあり。アロマの良い香りが漂ってました。

水風呂は14℃くらいでかなり冷たく感じました。
膝を曲げて2名入れるくらいの広さ。

休憩は露天風呂エリアに休憩イスが４脚。
2脚は肘かけ付きで、脚を乗せる台もあり。

サウナ12分
水風呂1分
休憩6分
3セット

13:00に到着したら男性ロッカー埋まっていて30分並びました。その間にも次々にお客さん来て長い列に。予想はしてたけどすごい人気です…

お風呂は施設全体の広さにしてはそこまで大きくないため、人でごった返していて、浴槽は芋洗い状態。けどサウナは待ちもなくすんなり入れました。そしてそのサウナがめちゃくちゃ良い！
今回塩サウナは入らなかったけど、ドライサウナもハーブサウナも温度湿度がちょうど良く、たくさん汗がでました。

水風呂は名物になってる2mの深さの飛び込めるプール。水温は16.6度でしたが、外気温が低かったのでかなり冷たく感じました。
小学生の集団が奇声を上げながら繰り返し水風呂にダイブしてたので落ち着ける雰囲気は無いですが、そもそも劇的に混んでるのでまあ仕方ないかという感じ。
シングルの水風呂は8.5度で、-20度の部屋の中にあるので断念…

外気浴は露天風呂エリアにたくさんありましたが、なにしろ気温が低くて5分で寒くてギブアップ… ですが、あまみはばっちり出ました。

サウナ10分
水風呂2分
休憩5分
3セット

あまからスペシャルカレー

ボリュームが凄すぎた！

サウナ初めはアクアリゾート入間の湯に。
サウナ3つあって、お風呂いっぱいで
500円はコスパ良すぎ！
良いサウナ初めになりました。