KZ

サウナ：12分 × 4
水風呂：3分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：夏のサウナチャンス2日目、先週ライブを観戦しに行ってその場で決まった、
「サウナジャンキーズ中の人」とCIO合同セッションということで、本日はCIOへイン。
サ室はコンパクトながら通称「勇者席」はかなり良いコンディションであった。オートロウリュウの間隔とあの一本線の水の流れは素敵だった。外気浴スペースもマルシンを彷彿される感じで中々良かった。中の人とのサウナトークも盛り上った。サウナジャンキーズはまたしてもStep upしていて驚愕だった。今回はお泊りコースなので明朝の朝サウナも満喫したいと思う。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：真夏のサウナチャンスWEEK到来！まずは近所で一発目を決めたいと思い、湯〜ねるへイン！22時以降の入店であったが、ドラクエ勢で混んでいる。。。しかしながらサ室や水風呂の設定は絶妙でバチバチにキマった。久々のサ活のせいかあまみもかなり激しくでて満足な回だった。

サウナ：10分 × 2
薬草サウナ10ｘ3
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：梅雨のサウナチャンス２日目。昔からの音楽仲間が実は「サウナジャンキーズの中の人」ということが判明し、合同セッションをする為、惜しくも今月閉店となってしまう上野プレジへ。
駆け込み需要のせいもあって30分程度の待ちだったがなんとかイン！
閉店のせいか質が落ちたとの噂もあったが、大好物の薬草サウナはいつもと変わらずで安心した。
何よりも昔は音楽談義に華を咲かせていた仲間と、今やサウナトークに華が咲いた事が嬉しかった。しかも昨今のサウナ界でメチャクチャ活躍している！！混んでいてもどうしても行きたいサウナの１つであったプレジの薬草サウナがもう味わえないかと思うとすごく名残惜しいが、ラストセットは今生の別れの気持ちでじっくり味わった。先月に引き続きサ神様ありがとうの日であった。
明日から始まる出張サ旅イン仙台おかわり編もサ神様のご加護を受けたいと思う。

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：梅雨のサウナチャンス1日目、計画的犯行により飲み会の2次会を上野でセット、終電をあえて逃し、まだ未開の地であったオリ１にイン。入館時は深夜清掃中＆血中アルコール濃度高めだったので翌朝にサ室イン。午前中ということもあってかそこまで混雑もなく、快適で優雅な時間を過ごせた。浴室は比較的コンパクトであるが、温度具合はなかなか良く、上野のあらたな癒やしスポットが発見できて良かった。

サウナ：10分 × 2
テルマーレ改x１
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：計画的犯行により錦糸町にて終電を逃して久しぶりにニューウィングへイン、何気に泊まりは初めてであった。しばらく足が遠のいていたが、この日は平日深夜ということもありそこまで混雑しておらず快適だった。いつもここに驚かされるのはシャンプーのバリエーションがすごい、しかもちょっといいやつである。テルマーレ改はセルフロウリュもできなかなか良かった。そして支配人のSNS投稿で知った、１Fから２Fにかけての階段が確かにふかふかで気持ちよかった。また計画的犯行で泊まりたい。

サウナ：8分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：5分 × 1
合計：1セット

一言：出張仙台サ旅最終日、サウナの神様に愛されたこの旅も最終日である。仕事は激務だったがサウナがあったから乗り越えられたといっても過言ではない。今回の旅で朝サウナの効果を存分に味わった。朝起きてとりあえずサウナは宿泊したときにしか味わえない醍醐味であるし、某サウナ本にも書いてある通り、日中のパフォーマンスは確かに上がる。
また、近いうちに出張があることを祈りたい。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：仙台出張サ旅4日目。思わぬドーミー巡りができる事になったので、昨日もらった魔法の券を握りしめ、御宿　野乃仙台へイン。
行ってビックリ。。。完全に上位互換であった！ドーミー系列だが、旅館を意識した完全なる和の空間。玄関で靴をロッカーに入れ畳のフロアもいい感じである。浴室も完全に和空間でどこかの温泉宿を彷彿させるものだった。サ室は100度超えの良いセッティングな上、ヒノキが香る上質な空間だった。水風呂も14度と程よく、なんかサ神様ありがとうと言いたくなる日であった。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：仙台出張サ旅3日目。サウナ愛好家になってから結構な年月が経つが、今日ほどサウナの神様を実感した日はなかった。サウナ愛好家にはお馴染みのドーミーインが乱立するここ仙台。ホテルは数多あるので予約は簡単に取れるだろうとたかをくくってたらことごとく振られ、なんとか確保できた萩の湯ドーミーイン。
第一の奇跡は、温泉汲み上げポンプ不良により温泉が普通のお湯との事で、近隣のドーミーの風呂が自由に利用できるという魔法のチケットをゲット。サウナ愛好家としてはご褒美に近い、おまけにお詫びのウェルカムビールまでついた。第二の奇跡は業務多忙によりチェックインがまさかの深夜であったため、サ室へ飛び込んだ時には既に0時45分、サウナクローズまで15分。。1セットで諦めモードだったが、やはり物足りず、ダメ元でたまたまいたスタッフにもう1セット入っていいか聞いたら、ストーブは切るが余熱でよろしかったらどうぞと神の一声、余熱といってもストーブオフしたての余熱の為、98度前後である。1分一度のペースで下がる温度でどんどんマイルドになっていくサ室のダウンストリーム体験は、通常では絶対味わえない快感だった。さすがサウナーに愛されるドーミーである。2セット目は大満足であった。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：仙台出張サ旅2日目。本日の拠点どこにしようか探してるとジム付きカプセルサウナ発見！長い出張になりそうでトレーニングをどうしようか悩んでいたので迷わずイン！
バッチリトレーニングで追い込んだ後、サウナイン。サ室の温度、水風呂の温度も程よく他の利用者のマナーも良くなかなか満足であった。外気浴スペース椅子と縁側を思わせる木の腰掛けもなかなか良きポイントだった。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：いよいよ始まった出張という名のサ旅in仙台編。コロナ禍で出張は無かったので久々である。一週間あるので各施設を転々とする計画でまず初めは仙台の中でも評判の良さそうなcureへイン。
たまたま今日がそうっだったのか、はたまた都内近郊が異常なのか、23時台のサ室はほぼ貸し切りという奇跡だった。
広いサ室をのんびりと利用でき、水風呂もいい温度、外気浴スペースもバリエーションがあって確かに名施設だと思った。
まだまだ旅は始まったばかりである。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：久々の本八幡レインボー。今回はもはやサウナ盟友と化しているバンドメンバーと、知り合いバンドのライブに行く前にイン。
高温サウナは相変わらず熱い、上段にはずっといられない。。。低温サウナは何やら瞑想サウナと変化していたが、これ超絶進化だった。。。暗く、ヴィヒタに香り漂い、オーロラの映像。これだけでもいいのに、日曜限定で開催されるヒーリングサウナはお香の香りにシンギングボール高貴な音色を聴きながら瞑想するという、異次元へ行ってしまうものだった。メンバー一同見事に浄化された。
あと、ここはオロポの価格が超良心的で素敵だ。

サウナ：12分 × 4
水風呂：30秒× 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：春のサウナチャンス4日は地元だが長らく離れていた湯〜ねるへin！離れていた理由としてはサ室の温度等がスーパー銭湯特有のコレジャナイ感があったからなのだが、久々に来てみてビックリ、昨今のサウナブームの影響かいろいろ改善されてる！サ室や水風呂のセッティングも以前より良好だし、レジェンドゆうさんのアウフグースイベントも定期的に開催されているし、外気浴スペースにインフィニティチェアまであり以前とは別人である。本日雪が降るくらいの極寒のため、粗熱をサッととるくらいの水風呂でキンキンの空気の外気浴を楽しんだ！サウナブームでどこも混んでてゲンナリすることもあったけどこういう副次効果もあるんだなと思った。

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：春のサウナチャンス3日目は最近気になってしょうがない東中野の松本湯へ、、、行ってみたら有名ラーメン店の如く野郎がところ狭しと座ってる。どうやら入館待ちらしい、スタッフに待ち時間を聞いてみると少なくとも1時間以上待つとの事。某夢の国なら分かるがサウナでこれは初めてである。熱りが冷めた頃にリベンジする事にして、気持ちを切り替え、いつかは行こうとしていたアクア東中野へイン！時間帯のせいもあり若干混んでいたがセット間の移動はスムーズにできた。サ室も綺麗でセッティングもいい、露天スペースのミニプールもよく、水風呂ー外気浴の流れも自然にいける。今日はこちらで良かったなと思う。

ドライサウナ：10分 × 2
薬草サウナ：15分 × 3
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 4
合計：5セット

一言：春のサウナチャンス２日目、最近春の訪れと共にエクストリーム・ノーズ・スプラッシュが始まったので薬草サウナに入るべく上野プレジへ。かつてしきじの薬草サウナに入ったらその年は花粉症にならなかったというミラクルを体験してから、個人的に薬草サウナへの信頼は絶大である。あと漢方系のあの香りが好きなのもある。やはり休日だけあって受付では混んでいると言われたが、浴場はそこまでではなく、ととのい椅子の奪い合いもなくスムーズにいけた。そして見事にエクストリーム・ノーズ・スプラッシュは止まり薬草サウナの信頼度はさらにアップした。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット


一言：唐突に訪れたお泊まりサウナチャンス！ずっと行ってみたかったAKCに来た。遅い時間だったのでロウリュウ姉妹の爆風ロウリュウは受けられずだったが、、、突如スタッフによる温度チェック&タライによる豪快なロウリュウに遭遇。最上段にいたのだが少し熱いどころでは無い。。。数々の熱波、高温サ室を経験してきたが、これは熱湯コマーシャルだ。たまらず下段に移るも和らがず泣く泣くサ室を後にした。室温計を見るも100度前後、、全部湿度のせいだ。。。バリバリのあまみ人間になって本日のサ活は終了、AKCの洗礼を受けた。
あと個人的には湯の泉グループの薬湯はとても好きだ。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：ペンギンルームがいい感じであった