トントントントゥ

帰宅前に3セット。
セルフロウリュできて、いいサウナや。

午前中コースで3セット。
サウナの熱さはまあまあだったので12分、水風呂がいい感じに冷えてて、トゴールでは気持ち良くて寝そうになる。

朝ウナ。
3セットしたけどサウォッチ機能せず。
なんか、サウォッチに心を乱されてる気がするので、元のアップルウォッチとチプカシに戻ろうかしらん…

夜の会合前に1セット。
ドーミーインにしてはセッティングがマイルドな感じ。

久しぶりの蘭々。思ったより熱さがあってよかった。
外気浴は寒いので、洞窟風呂でゆっくり。

サウナタイムパスで90分。
北欧とここは、パスが使いやすくて毎月来てしまう。

昼休みで2セット。
やはりぬるいなあ。
セルフロウリュしたい…。

九志焼亭 大手町店

鶏胸肉焼き

ヘルシーだけど足りない（笑）

意外とサウォッチ高くないなあ。
いい感じだったんだけど。

久しぶりの新小岩。ここのフクロウはなかなか心地よいので好き。
しかしおしゃべりしてる人が多くて萎える。

つくばでの会議の前にイン。
ドラゴンサウナ、少し焦げ臭い感じがしたような…。
サウォッチ、うまく同期できず。

サウナタイムパスを使いたくて平日昼間に時間作って訪問。結果、貸切で4つのサウナ全て入れて超満足。

朝6:45から90分コース。
プライベートサウナのセルフロウリュで、バチバチにととのう。
サウォッチのスコア、1,2回目が99点だったのか。3回目と何が違ったのかよくわからんなあ。
どうすれば高得点が出るのか、未だ模索中。

今回の出張、ドーミーインは高くて取れず、こちらへ。
サウナはカラカラめ、水風呂キンキンだけど少し狭い。ここまではドーミーインともそんなに変わらないけど、外気浴の椅子は、普通にととのい椅子にしてほしかった。洗い場と同じ椅子というのは、なんとも手抜き感あり。

昨日の振り返り。
なかなか寒い日だったのに、熱いお湯がなくてガッカリ。
ととのい値もイマイチなのは気のせいか。

谷津干潟ランの後はこちら。
オートロウリュに合わせて30分1セット×3。
外気浴は寒いので、バスタオル被ってました。

禅サウナ、内扉が付いて熱が逃げにくくなったからか、セルフロウリュするとかなりいい感じの熱さになる。あまみ出まくり。
広い方のサウナは、逆にいつもよりぬるめだった感じで、音楽もイマイチだったので禅メインで。

昨日の振り返り。
サウォッチのログを間違えて消してしまったけど、かなり良かった、はず。

お丸山ホテル。
栃木で1番好きなサウナ。
セルフロウリュが最高。
スコアは昨日に少し及ばなかったが、満足度は高い。

年末に勢いでウィスキングを予約してしまったので、サウナ始めもジートピア。
日置さんのウィスキング前に、低温サウナで3セット、96点。
少し休憩を挟んで、ウィスキング込み2セット、こちらも96点。惜しい。
ウィスキングの点数のみなら99点だったのに…

年末に勢いでウィスキングを予約してしまったので、サウナ始めもジートピア。
日置さんのウィスキング前に、低温サウナで3セット、96点。
少し休憩を挟んで、ウィスキング込み2セット、こちらも96点。惜しい。
ウィスキングの点数のみなら99点だったのに…