サウナ始めて1年過ぎた!

2020.01.21

1回目の訪問

サウナ:8分、12分×2、15分
水シャワー:1分、2分×3
休憩:5分、10分、8分×2
合計:4セット

一言:はじめまして!の第五相模湯さん。
水シャワー、浴室内の休憩も初めてでした。
水シャワーは1分だと火照りが抜け切らなかったので2セット目からは2分にしてみたら自分にはバッチリでした。寒い冬の外気浴でないんですもんね。ガッツリ冷やして湯船のフチで休憩させていただきました。
今日は(?)お客様が少なく、サ室は1人きりか2人。洗い場も多くて5人とかで空いていたので隣に水が掛からないように…とかの気を遣う事もなくすごくリラックスできました。
情報としては、ドライヤーはお釜式のみです。私はデビュー出来ず、若干乾いていない髪のまま帰宅中です。
また、脱衣所の洗面台に「飲料水」という表記も無いので(日本の水なんで、もちろん飲めると思うケド)入浴中の水分補給はしませんでした。
兎にも角にも、リラックスでき、気持ち良かったのでぜひまたお邪魔したいお湯でした。

  • サウナ温度 94℃
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