お花見してからのジートピア♨️
4月からの値上がり前、最後かも💡



サウナ

水風呂 1分

外気浴 8分

× 3セット
(低温12分→高温12分→高温12分)



ウィスキング続きで低温で1セットしかできずモヤモヤ💭
高温は以前より明らかに温度が上がった🌡🥵

歩いた距離 2km

ジムニー事務次官さんのカプセルホテル&サウナ ジートピアのサ活写真

スパムライス&納豆キムチオムレツ&おろぽ

初スパムライス💡 目玉焼き2つ付いてくるの分かってたらオムレツ頼まなかったな(笑)

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃,120℃
  • 水風呂温度 18℃
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