カプセルホテル&サウナ ジートピア
カプセルホテル - 千葉県 船橋市
カプセルホテル - 千葉県 船橋市
仕事帰りに久しぶりのジートピア♨
サウナ
↓
水風呂 100秒
↓
外気浴 8分
× 3セット
(低温12分→高温12分→低温12分)
1セット目は低温サウナ🌿
誰もいなかったのでスタートからセルフロウリュして12分。
個人的にジートピアは低温からスタートするとしっくりきて気持ち良くととのえるので最高のスタート👌
2セット目は高温サウナ🔥(敢えての下段)
テレビに見入ってしまうと退室するタイミングを間違えてしまうので、目を瞑ってまったりと。
〆の3セット目は再び無人の低温サウナに戻ってセルフロウリュ×2回でフィニッシュ👏
男
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