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カプセルホテル&サウナジートピア

カプセルホテル - 千葉県船橋市

ジムニー事務次官

2022.10.12

4回目の訪問

仕事帰り、今週はジートピア♨

サウナ
↓
水風呂 100秒
↓
外気浴 8分

× 4セット
(低温12分→高温12分→高温12分→低温12分)

1セット目の低温サウナは12分間、終始貸切。
81℃ながらもセルフロウリュして高湿度な状態で外気も入らなかったのでガッツリ汗かけた💡

2セット目と3セット目は高温サウナ🔥
2セット目は中段、3セット目は下段で胡座かいてまったり12分ずつ。

おまけの4セット目は低温サウナに戻ってまたもやセルフロウリュしてじわっと12分堪能😌

今日は外気浴スペースが比較的空いてて良かった💮

帰りに週刊ベースボールのドラフト特集号を購入して道中、心地よい優しい風に包まれ心身共にすっきりした気持ちで帰宅🏠