2019.10.24 登録

  • サウナ歴 2年 11ヶ月
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  • 好きなサウナ サウナ室:照明暗め テレビ無し ロウリュウ可若しくは自動 水風呂:夏12~17冬9~13度 冬場水風呂はやや冷ためのをサッと入り外気浴を楽しむのがマイブーム
  • プロフィール ⚫の戦士でもある何処にでも居るただのサウナーです
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ちくわさん

2019.12.13

2回目の訪問

川中島温泉テルメDOME

[ 長野県 ]

サウナ:8分 × 1 10分 x 2
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 2
合計:3セット

一言:久々の平日サウナです!金曜日だからか気がついたらここへ
到着して真っ先に1セット唯一の8分サウナでエンジン始動
その後水風呂をサッと入り露天へ入浴
時間までがもどかしいがゆっくり浴槽で身体を暖め心を焦らす
アウフグースお兄さんたちが見えると直ぐ様水風呂へIN
しっかり身体をシメてやってからいざ再度サウナ室へ
久々のロウリュウ&アウフグース、今日はペパーミントの香り
個人的には静かに熱波師のお兄さんの案内を聴きたかったかなと唯一の愚痴
慣れのせいか今一身体が火照らないがそれは気のせいなのを察知できるようになったのには少し成長を感じた
アウフグースが終わり皆が退場する中じっと我慢
混んで入りにくい水風呂となかなか浴びられないシャワーほど苦しいものは無い
チラりとシャワーの空きを感じとりサウナ室を後に
水風呂がぬるい…が人の入った後だからと言うより熱波がしっかりキマっている証拠に水の出口に近づいても殆ど体感は変わらない
最高にととのう気配を感じながらも緒を締め再度サウナ室へ
アロマの香りが残りじっとりと熱め室内これこそが真骨頂なのでは?と密かな楽しみ
3セット目を終わらせゆっくり水風呂を楽しみ浴室を後にする
今日も十分にととのわせて頂きました

今日のサ活ドリンクは原点に帰り果実酢(ブルーベリー)
やはりこれが一番ですね
感謝します

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ちくわさん

2019.12.06

1回目の訪問

ゆ~ぷる木崎湖

[ 長野県 ]

サウナ:10分 × 3 12分 x 1
水風呂:1分 × 4
外気浴:2分 × 3 7分 x 1
合計:4セット

一言:目的のサウナがあり少し遠くに来たがどうやら今日は運悪く目的のサウナがお休みのようですのでここに来てみました
プールと併設された温泉とはいかがなもの?と思いつつも水風呂が良いとのサ活報告を見ると来てしまうのがサウナーの性
浴槽に入ると案の定塩素の香りで少し気が滅入る
チラリと隅に見えたのはかけ湯用の様な木製の浴槽
ふと手を入れてみると「なるほど」とひとつ思いながら身体を流しサウナへ
やや軽めの熱気が身体を襲うが上段へ鎮座する
じんわりと確実に身体を喉を渇かしてくる
じっと我慢し10分…というほど辛くは無かった
シャワーを浴び水風呂に入ると「あー…」と思わず声が出てしまう
良い感じに冷たい!長居が出来ないと悟ったのである程度楽しみ外へ外気浴
至高の冷気がお預けを食らった火照った身体を落ち着かせてくれる
これがもう3セットも続いてしまうのだから整わない訳がない

ゆっくりと楽しんだあとのお楽しみサ活ドリンク
今日は原点に還りフルーツ牛乳を頂きました
瓶コーラなどの瓶炭酸が無かったのでやむを得ずでしたがやはり湯上がりのフルーツ牛乳は特別ですね
感謝します

  • 92℃
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ちくわさん

2019.12.01

1回目の訪問

天然温泉 まめじま湯ったり苑

[ 長野県 ]

サウナ(ドライ):10分 × 5
サウナ(ミスト…?) : 10分 x 1
水風呂:2分 × 4
外気浴:10分 × 1
合計:5セット

一言:最近休みが土日なもので覚悟していたがやはり鬼のように混んでいました…
サウナ(ドライ)は常に満員状態で5セットのうちに1回だけすぐには座れないタイミングも
テレビがあるから賑やかというよりはテレビの音だけが基本的には聴こえるだけで少し安心した
一回マット交換があったがやはり交換に立ち会い交換したてに座るのは心地がいい
水風呂は少しぬるく感じ始めたが身体を動かせばまぁ良いかなぁ?といった塩梅
時期のお陰で外気浴は最高!風吹けば吹くほど心地よい
そしてサウナ(ミスト…?)は足元にそこそこ熱い源泉が流れていてプールのプラスチックのすのこ見たいな奴の上に乗る
このサウナはなかなか面白く56度とはっきり言ってぬるすぎるが水風呂にしっかり入ったあとにゆっくりすると…そう、冷えた身体がゆっくりとじんわり温まり少し変わった"ととのい"を楽しめる
思わず眠くなり次もは危ないと一回にとどめるほどのモノでした
土日の盛況も有ったがしっかりととのわせて貰いました

今日のサ活ドリンクはいつもの瓶コーラではなく瓶レモネード
実は飲んだことがあり思わず笑みが零れ即決で購入
そこそこ甘いがレモンピールの爽やかな苦みがありスッキリとした〆になりました
感謝します

  • 56℃,91℃
    17.1℃
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