みなとや

2024.11.25

47回目の訪問

今日もレインボー新小岩へ。

メンテナンス後と言う事で、水風呂周りが綺麗になっていました。
高温サウナとふくろうサウナは扉を変更。良い感じです。

20時回のロウリュに参加。担当はごとうさんとさいとうさん。まだサ室が100度ぐらいと言う事でアロマは炎熱。
今回は2セット。各回個別アウフを3回ずつ。
いつも通り2段目で受けましたが、確かにいつもより楽に受けられました。
お代わりアウフでは個別アウフが5回に増量。気持ち良く受けて終了です。

ロウリュ後に高温1セットで今回は終了。
本日もありがとうございました。

  • サウナ温度 45℃,85℃,100℃
  • 水風呂温度 25℃,14℃
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