みなとや

2024.11.13

10回目の訪問

水曜サ活

仕事帰りに寄りました。

いつも通り瞑サウナ1セット。獅サウナ2セットの3セット。
イベントが無い日としては珍しく、今日はどちらのサウナも混んでいました。

3セット目はライオンロウリュを受けて熱くなったところで凍→冷→凍の交代浴。
きっちりと冷えたところで休憩して終了。
本日もありがとうございました。

  • サウナ温度 100℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃,7℃
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