MIRA

岩盤浴という名のスチームサウナ：12分 × 1
サウナ：12分 × 2 上段2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ここのスチームサウナで人に会ったことがない。いつも貸切✌️ヘアトリートメントをして👳ターバン巻いてしっかりと浸透させれば、後半のドライでもパサパサにならず。今日は1日サラサラツヤツヤで🥰

正直庵

牡蠣せいろ

プリプリの大きい牡蠣が4つも入ったつけ汁が最高❣️

サウナ：12分 × 3 上段3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サウナ時計はあるが大浴場に時計がないのがなー。いちいちロッカーまで見に行かないと❗️オープンして1年ぐらいだけど時計を付けないってことは、そういう方針なのね😭
今日は酵素水を飲みながら入ってみたけど、汗の質が良かった〜気のせいかも

Streetlight Brewing

STREETLIGHT BREWINGの桑園・発寒通PILS

最近お気に入りのクラフトビール屋さん🍺 ホテル近くのZeneral Coffee Storeで購入

サウナ：10分 × 1 上段 12分 × 1 上段
水風呂：40秒 × 2 (腰まで)
休憩：10分 × 2 (外気浴)
合計：セット

一言：朝ウナオープンが7時からはちょっと遅すぎ〜。せめて6時だったら3セット行けました。
朝食時間が9時半までなのでちょっと慌ただしい朝。
水風呂が誰も入ってないので昨日よりかなり冷たく感じてギブアップです。
外気浴が水風呂と同じぐらいの気温なので、それで十分かと。

神内和牛あかのすき焼き

最近ファンになった『神内和牛あか』というヘルシーかつ旨味たっぷりのお肉。想像以上に量が多くて肉三昧。

サウナ：10分 × 1 下段、10分 × 2 上段
水風呂：45秒 × 3 (腰まで)
休憩：10分 × 3(外気浴)
合計：3セット

一言：水風呂が冷た過ぎて心臓まで浸かるのが怖くてできませんでした(^^;; はじめて。
外気浴は虫の音と掛け流しの温泉の流れる音、時々隣のメンズの笑い声でゆる〜り。
サウナマットがバスタオル並みの大きさだったのも最高！

しらかば茶屋

とりめし定食

雑味が一切ない最高の鶏めし！ サ活前もサ活後もどちらでも行けちゃう

低温サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
外気浴：10分 × 3
合計：3セット

一言：低温だけど84度もあって汗いっぱいでナイス👍
残念だったのが館内が暑くて暑くて、サウナ後のハイボールが美味しくなかったこと
暑がりさんには夏の湯香郷はキビシかったです

ハイボール

ミニファンが無かったら暑くていられなかったかも

サウナ：10分 × 3
水シャワー：3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：入場ゲートをQRコードで通ったり、ストレスケア機器「アクアチタン浴カプセル」があったり、湯上がりショップも厳選された美味しいものがたくさんあったり、湯上がり処のイスはカリモクだったり。
なのにロッカーは100円入れて開けると戻るタイプ。
お水もペダルを踏むとぴゅーっと出るタイプ。
変なホテルの隣だからかちょっと変です。

ミストサウナ前に持参した高級なヘアトリートメントを付けて入ったので髪がサラッサラになりました。
ここのサウナはミストなんてカワイイもんじゃないスゴイ蒸気の量。
美容のために良かったと思います。

高知アイスの池川せん茶味

甘さ控えめで上品な煎茶の風味が美味しい！

サウナ：12分 × 上段3

水風呂：1分 × 2、1分半 × 1

休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：朝ウナ1番乗り‼️
貸切だったのでセルフロウリュやり放題でダラダラ気持ちよかったです

昨日の補足
ととのい部屋の正式名称は《ととのいの小部屋》でした(^^)
時計がないのでスマホ持ち込みしてます

SAKANOVA (サカノバ)

よくばり前菜プレート

よくばり過ぎました(^_−)−☆ 全部美味しいけどポテトサラダが最高❣️

サウナ：12分 × 下段1 12分 x 上段2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：初めてでしたがコンパクトで使いやすく、サラサラ汗がたくさん出て気持ちよかった〜

《ととのい部屋》
シャワーブースを利用した小部屋がありました
インフィニティがありサーキュレーターが効いていて半畳ほどのスペースなのに快適快眠zz
チェアは洗い流せないので気になる人はバスタオル持参で！
宿泊利用でしたがホテルではなくキャビンなので鍵がかかるところが少なく、でもココはロックできて独りになれます＼(^o^)／
1回の利用は15分ぐらいまでです。。。
1部屋なので混雑してたら争奪戦かも

ソッリーゾ・デル・オルソ

シャンパンのソルベと玄米茶のジェラートandハイボール

ホテルの裏口(駐車場口)から出て徒歩30秒 湯上がり飯ととのいました

スチームサウナ：12分 × 1
サウナ：12分 × 下段1 12分 x 上段1

水風呂：1分 × 3 

休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：朝ウナ5時1番ノリ❗️昨日スコールのような雨だったので外気浴の空気が定山渓では珍しく美味しかったなー(๑´ڡ`๑)
岩盤浴という名のスチームサウナはお願いだから時計欲しいなー

蒸し野菜と鶏胸肉

朝ウナの後の朝食はブロッコリー中心、蒸し野菜と鶏胸肉のハムなどなどサウナ後の栄養補給に最高のメニュー

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：前回は冬だったので外気浴はできなかった。。今回は3セット外気浴できた、気持ちよかったー。
タダタダ椅子の角度が垂直なのが残念^^;

Zeneral Coffee Store

ピスタチオのジェラート

世の中に出回ってるピスタチオのジェラートとはまったく違って。。ウマくて(^o^)

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：1週間の休業前におじゃま。
今までで一番広いサウナなのにほぼ貸切でラッキー！
とても広いのにサウナタイマーがなく、直径20センチぐらいのアナログ時計のみ。テレビも休業。
そんなことを差し引いてもサウナマット代わりのバスタオル使い放題は超魅力。
整いイスのすわり心地がイマイチでも使い放題バスタオルでふかふかになるし。
1週間の休業中にサウナがグレードアップされるといいな。

喫茶&レストラン とわいらいと

ポークソテー

キッチンから肉をたたく音がして心地いいんです

サウナ：下段12分 × 2、上段12分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩(外気浴)：10分 × 3
合計：3セット

一言：外気浴のベンチの上に換気扇の出口があって、常にスチーム状態なのが快適❗️外気浴って実は顔の乾燥が気になってたので。

回転寿しトリトン 豊平店

大穴子、トロニシン、でっかい牡丹えび、生ほたて

最近 北海道の回転寿司No.1になったらしく、スーツケースころころした人でいっぱいでした。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：昨日に引き続き朝ウナ。だ〜れもいなくて快適。ココの好きなひとつはサウナ、汗流しシャワー、水風呂が5歩ぐらいで移動できるところ。

ピッカーニャ＋plus

ランプand馬ステーキ

ホテルのチェックアウトが11時で、店のオープンが11時。

サウナ：12分 × 3

水風呂：1分 × 3

休憩：10分 × 2、12分 × 1
合計：3セット

一言：3セット上段で行けました。やっぱりココが自分に合ってるかな。サウナ目当ての人がいないのでとにかくのんびりできます。

中国料理 布袋 本店

ザンギ

タレが付いてなくてショックを通り越して全身の力が抜けた。