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しみちゃん

2023.01.04

3回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

高温サウナ×6(8,10,12,12,12,12)
水風呂×6(5,5,5,5,5,5)
外気浴×3(5,5,5)

正月4日連続サウナ。
さすがに正月三が日おわりは多いね。
もうすこし水風呂が低ければ...と思ったり思わなかったり...

天ざるうどん(400g)生ビール　クエン酸サワーメガ

ほんとに400g?と思うぐらいすぐなくなった笑

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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