神戸サウナ&スパ
カプセルホテル - 兵庫県 神戸市
筋トレ50分の後、今日はホームなのに、あまり来れてなくて申し訳ない「神戸サウナ」さんへ14時半にインです。
メインサウナ。ロウリュサービスを含む10分5セット。頑なに、アロマがレモングラスかオレンジなのがいいですね。
11.7℃の水風呂。風のない冬の外気エリア。体から湯気が立ち上がり、すぐ冷えるので、ハンガリアンバスで温まるの繰り返し。
夕暮れ前、骨付きソーセージと塩だれおでんを頂き、リクライニングで横になった所、2時間ほど爆睡してしまいました🤪。
今日はフィンランドサウナと塩サウナに入らずでしたが、ゆっくり休めて頭スッキリ。
寄せ鍋食べて、最後に露天の「神乃湯」をひとっ風呂浴びて帰ります。
満足です。
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