キママサウナ

2019.12.18

5回目の訪問

水曜サ活

入れ替え風呂でタワーサウナ側、ちょっと嬉しい。
曇天の空模様で外気浴の楽しみが無いが12月にしては寒すぎずといったところか。
こんな日は
内風呂の足湯で整うに限る。
しかしこの時期からは熱湯が嬉しい。
サウナ×水風呂×休憩
10分×1分×10分 3セット
蒸し風呂 2セット
年の瀬迫るとなんだかんだで忙しくなりがち。
サウナイキタイが行けない日が増える
中毒症状が出そう(笑)

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16.5℃
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