サ活夢女子

2023.01.02

3回目の訪問

サウナ:10分前後 × 5
水風呂:1〜2分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:今年初めてのサウナ。去年の12月もあまりサウナに入れていない日々が続いていたので嬉しい。滅んでくれ仕事。

ホームのutataneはだいぶ空いていた印象。チェックイン早々「16時から女性浴室でアウフグースやります」と言われたのでラッキーと思い整理券を受け取る。

サウナアロマガチャが詰まるというハプニングがあるものの、今日出てきたアロマはペパーミント。年始からスッキリ気分を味わえるアロマは嬉しい。

浴室の今の期間は甘酒風呂でした。露天風呂にはスタッフさん手書きの木製年賀状が。こういう遊び心が嬉しいですね。

しばらく体を温めて、まずイズネスサウナへ。当初はゆっくりサ室に居れたけれど、ぺちゃくちゃよく喋るおばちゃん二人組で落ち着かず…。テレビで流れてたコンフィデンスマンJPを観て気を落ち着かせる。
とりあえず10分程汗をかいた後、水風呂へ。今日は月曜、「キンキン水風呂」の日。いつもより3度低い温度の水風呂らしいですが、入ってみるとなるほど冷たい。
しかし物足りなさがある。どうやら自分は冷たい程いいらしい。前回のPARADISEの水風呂が相当気に入ったっぽい。
でも気持ちいい…新年一発目のサウナにぴったり。

しかし、今の季節外気浴はちょっと寒いなぁ。しばらくすると寒さで体震える。今の気温だと中で休憩した方がちょうどいいかも。

サウナコタは相変わらず気持ちいい。ペパーミントのアロマをラドルに数滴垂らすだけで落ち着くアロマが。他に人がいなかったので独り占め、嬉しい。

更に今の期間バレルサウナが開放中。貸し切りを考えていたのでお試しに…と入ってはみたけど、あんまり熱が来ないな…足りないというか…。ロウリュしたら変わるのかもしれないけど、柄杓と水の入った桶が他の人のすぐ隣に置いてあったので流石に遠慮しました。押し退けてロウリュする勇気が出なかった。

またもう一回サウナコタで汗を流し1セットこなし、一旦浴室を出て16時まで時間潰し。
アウフグースイベントのアナウンスと共に再度16時に浴室へ。
整理券を渡しイズネスサウナへ。

今回アウフを担当してくれるのはレイクつちやさん。なかなか勢いよく扇いでくださり、アロマのチョイスも「レモングラス」「ユーカリミント」「(何だっけ)白樺の香り?」と良い香りのものばかり。
良い熱気が立ち込めて汗がダラダラ。いやーやっぱりアウフはいいなぁ…普通に入るより気持ち良いよぉ…
若い熱波師さんの力強い扇ぎを受けられて新年早々おめでたいです。やっぱりサウナはいいなあ。

しかし…ずっとイズネスサウナを出たり入ったりしているご婦人…大丈夫だろうか。12時から16時までぶっ続けて入りっぱなしだったように思うけれど…水風呂にも入らずすごいなぁ…。

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