サ活夢女子

2022.09.18

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:9分 × 5
水風呂:1〜2分 × 5
休憩:4分 × 4
合計:5セット?

一言:近所に個室サウナのお店が出来たとのことで行ってきました。本当は遠くのスパ銭行く予定だったんだけど雨がね…

90分の女性個室サウナを予約し、店員さんに通されたお部屋はこじんまりとしつつも綺麗で居心地の良いお部屋。
コンパクトな作りでありながら「サウナは最低限サウナ・シャワー・水風呂・ととのい椅子があればいい…これでいいんだよ…」というサウナーの求めるものが全て揃ったお部屋。

サウナ室も100度程の温度に自分の大好きなアロマ水のセルフロウリュ、そして寝そべられる枕も完備。
水風呂も深い壺型だし15度くらい冷えているし、かさが減ったら自動で水を足してくれる機能付き!

一番嬉しかったのがBluetoothでお部屋に自分の好きな音楽を流せるところ。自分の好きな曲を掛けてじっくり汗を流せるのは最高。
空調も最高だし椅子も寝心地いいし良いところづくめだな!!

ただ、やっぱり90分という時間は結構短い…!自分がやたらセット回数を多くしたい気持ちだったからかもしれないけど…
いつものサウナと休憩の時間を切り詰めてなお、5セット目の水風呂が終わった時点で10分前で慌てて帰り支度…という感じになってしまった(なので5セットというよりかは4.5セットかもしれない)

ただ、仕事終わりにじっくりゆっくり3〜4セットするには良いかもしれないなぁ。しんどい時の自分ご褒美として今後も利用したいですな。

※自分的メモ………部屋の中で掛ける音楽はゲーム・アニメBGMをひたすら掛けるとリラックス出来る。環境音に近いし流しっぱなしに出来るし。
ひたすら鬼滅の無限列車編とペルソナ345の音楽掛けてました。あー無限列車観たくなるしペルソナやりたくなる。

歩いた距離 1.2km

サ活夢女子さんのSOLO37(ソロサウナー)のサ活写真

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
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