杉乃井ホテル
ホテル・旅館 - 大分県 別府市
今月はじめのサ活。
いつものようにジムでワークアウト後にライドオン。
筋肉痛がひどいので湯船にゆっくり浸かって下茹で。
その後サウナに入ったのでよく汗が出ました。
小雨の降る中の外気浴最高でした。
サウナ2セット
男
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88℃
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17℃
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