昨夜宿泊したので朝からこちらのサウナ。
朝食に卵かけご飯、黒胡麻入り豚汁を食べてからのサウナ。
薪ストーブの柔らかい炎とロウリュで蒸されてキンキンに冷えたプールに飛び込む。そして大自然の中で外気浴。この上ない贅沢。

ロウリュが体に染みました。

フィンランド式でサウナ4セット

ととのいました。

ヨシノブ(中華そば大好きおじさん)さんのREBUILD SAUNA (LAMP豊後大野)のサ活写真

LAMP豊後大野の朝食

卵かけご飯と豚汁(黒胡麻入り)

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 5℃
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