ロウ竜太

2022.09.21

2回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

行ってきましたよ。
9/24から約1ヶ月ぶりの草加健康センター。

先月ビンゴ大会で当たった無料チケットの有効期限が9/22なので期限ギリギリでの遠征です。
草加駅から9:55発のラッコバスに飛び乗りいざSKCへ🚌

身体を清めてからバイブラ風呂→白湯→炭酸泉と入り代謝アップさせてからいざサ室へ。

ここのサ室はやはり熱いが心地良い。3分で汗が吹き出し5分で滝汗。時計で6分経過を確認していざ水風呂へ。

桶で水風呂の水を頭からバシャーっと。
ヒェッってなる。笑
そして水風呂に入ると気持ちいいいいいい!
冷たいいいいいいい!気持ちいいいいいい!
そしていざととのい椅子へ。

まだ午前中なのでととのい椅子も空いていてゆっくりとととのいタイム。
台風が過ぎ去った翌日もあり曇り空だけど涼しく心地よい風がととのいタイムを手伝ってくれました。

これを2セットして休憩室でお昼寝タイム。

起きたらこれまたビンゴ大会で当たったサンマーメンの食券を持って食堂へ。
前回食べたトマト酸辣湯麺より美味いじゃないか!これからはサンマーメンやな🍜

そしてまた休憩室でお昼寝タイム。

起きてから
サ6分→水1分→休憩10分の3セット

17時くらいで休憩スペースも座れなくなってきたので退散退散💨

熱いが心地よいサ室。羽衣剥がしのバイブラ水風呂。台風一過で外気も涼しくなってきた外気浴と最高の日に5セットもして大変満足のSKCでした。

次回はまた1ヶ月後かな??

本日のお供:マッチ

サンマーメン

ビンゴ大会の景品で当たりました。トマト酸辣湯麺より個人的にはおすすめ🍜

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 15.4℃
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